Preporuka za ljubitelje čaja u filter vrećicama - ova su tri okusa provjereno djelotvorna

Obožavam kavu, međutim ujedno sam veliki ljubitelj čajeva. Jesen jednostavno zove na ispijanje čajeva, a ja kulturi uživanja u ovom čarobnom napitku pristupam vrlo pomno i ozbiljno, tako da imam i vlastitu kolekciju najboljih čajeva koje pijem od početka jeseni pa sve do ljeta kada mi ovaj topli napitak ipak manje odgovara.

Jesen je za mene idealno vrijeme za usvajanje dobrih navika, a pijenje čajeva jedna je od njih. U jesen obično čistim organizam, ali i krećem u borbu jačanja imuniteta jer majka sam dvoje vrtićke djece pa je povratak u vrtić za nas izazovno doba. Kad padne kiša, spusti se magla, a lišće krene šuškati pod stopalima, topli čaj liječi mi tijelo, um i dušu. Ujutro često zamijenim kavu čajem i tada odaberem onaj s kofeinom koji mi pokreće i tijelo i um. Iako je kofein u čaju sporiji, ima dulji učinak od onog u kavi. Navečer biram nešto drugačije čajeve, a u nastavku vam donosimo svoje favorite koje mogu podijeliti u tri skupine: čajevi za detoks, imunitet i bolji san.

Yogi Tea Detox

Ovog sam ljeta počela osjećati probleme sa sporijom probavom i nadutosti pa sam s početkom jeseni krenula malo intenzivnije raditi na detoksikaciji organizma. U pomoć mi je priskočio čaj Yogi Tea: Detox, ayurvedska mješavina sa sladićem, maslačkom i cimetom koji me je prvo osvojio svojim prekrasnim mirisom cimeta, a potom okusom i djelovanjem. Iako mnogima okus sladića ne odgovara, meni je fantastičan, a mogu vam potvrditi da ovaj čaj uistinu djeluje. Konzumacijom ovog beskofeinskog čaja ubrzam svoju probavu, mokrenje i na taj način čistim organizam. Uvijek ga imam pri ruci.

dm.hr

Twinings Superblends Defence

Dok sam kupovala multivitamine koje uzimam za jačanje imuniteta u hladnijim razdobljima, za oko mi je zapeo i ovaj čaj koji je biljna mješavina s okusom citrusa i đumbira, a u sastavu ima zeleni čaj, korijen ehinaceje i dodatak vitamina C. Kupila sam ga prvenstveno zbog vitamina C i zbog toga što obećava potporu organizmu za bolji imunitet. Odgovaraju mi okusi đumbira i citrusa u čajevima pa sa zadovoljstvom svaki dan popijem i šalicu ovog čaja. Naravno, to nije jedini dodatak za imunitet koji uzimam, ali za sada sam se uspješno othrvala svim prvim prehladama i virozama koje su zadesile moje poznanike i kolege. Vjerujem da će i vas osvojiti šalica ovog čaja koja osim izvrsnog ukusa ima i dodatne vitamine.

dm.hr

Ahmad Tea Sleep

Iako ovaj čaj pijem najrjeđe od svih, volim njegov učinak. Ponekad, uslijed prestimuliranosti organizma i stresa kojem sam svakodnevno izložena, imam poteškoća sa spavanjem i opuštanjem pa se zna dogoditi da jedva usnem prije ponoći, a budim se svako jutro u 6 sati. U tim situacijama volim svoj organizam "utišati" ovim čajem koji je fina mješavina cvijeća, meda i matičnjaka i idealan pripravak za opuštanje i spavanje. Uistinu djeluje i umiruje blagotvornim sastojcima poput kamilice, lavande, lipe i marakuje, sastojcima koji su stoljećima poznati kao blagotvorni za umirenje i opuštanje.

dm.hr

Foto: Canva

Pripremila: