Pet najčešće sanjanih snova i njihovih stručna tumačenja

Vjerojatno vam se više puta dogodilo da sanjate isti ili sličan san pa se nakon nekog vremena zapitate ima li to nekakvo istinsko značenje. Terapeutkinja i stručnjakinja za snove Leslie Elis objašnjava za mbg da su snovi koji se često ponavljaju (iako možda ne uvijek) noćne more ili loši snovi te su generalno znak da nešto jako važno zahtijeva pažnju onoga koji sanja. Tu je bitno istaknuti da snovi koji se ponavljaju nisu uvijek identični, već mogu imati neke ponavljajuće elemente ili teme.

 

Letenje

Jedan od najčešćih snova upravo je letenje. Oni se često povezuju s „visokim letenjem“ u karijeri ili neke vrste postignuća kojeg ste dugo iščekivali. Ono može predstavljati i završetak nečega što vas je dugo zabrinjavalo te nedostatak grižnje savjesti. Takvi snovi predstavljaju oslobađanje od napetosti, obaveza ili problema u materijalnom ili emocionalnom svijetu. Ako pak imate probleme i teškoće pri lebdenju, ono se može protumačiti kao kočenje u postizanju ciljeva i potpunom iskazivanju.

 

Trudnoća

Sanjanje trudnoće može biti izuzetno pozitivan znak, a indicira na nove izazove i neke nove početke. Trudnoća u snu znači da onaj tko ju sanja istinski se razvija kao čovjek i osnažuje svoj karakter, a može značiti i skorije očekivanje izrazito sretne vijesti. Sanjanje trudnoće svoje partnerice ukazuje na okruživanje velikog obilja pozitivnih događaja i zadovoljstva.

 

Nemogućnost govora

Stručnjak za spavanje dr. Charles Lambert McPhee, poznatiji kao Dream Doctor, preko 25 godina istraživao je poremećaje spavanja i pisao znanstvene radove na temelju istih. Najveća svjetska banka podataka o snovima bazirana je upravo na radu spomenutog Dream Doctor-a. Prema njezinim podacima nemogućnost govora reflektira osjećaj ignoriranja ili podcjenjivanja u stvarnom životu. Može se odražavati i na nešto što budni želite izreći, ali ne možete, kao i na traume iz prošlosti.

Zmije

Vjerojatno ste nekada u životu sanjali zmije jer se i ovaj san nalazi na listi najčešćih snova. Lauri Loewenberg, certificirana analitičarka snova te autorica mnogih knjiga i članaka, ističe da zmije mogu značiti mnogo stvari. Snovi sa zmijama ovise o tome kakve emocije u vama budi spomenuta životinja dok spavate.

Zabavni prizori s njima ukazuju na osobu koja još uvijek nije opasna za vas, ali bi zapravo mogla biti te na manje zdravstvene probleme. Ako zmija u snu izaziva strah, to je najčešće povezano s postojanjem neposredne opasnosti ili toksične osobe u životu. Isto tako, ona objašnjava da je poželjno pripaziti na lokaciju zmije u snu – ako je bila u kući, postoji mogućnost pojave stresnih događaja u vlastitom domu. Ako se ona ipak nalazila vani, to je često znak rješavanja problema s nekom osobom u stvarnom životu.

 

Padanje

Jako često sanjamo padanje s visine, propadanje u dizalu ili sa stepenica, a smatra se da oni ukazuju na velike nemire koji se događaju u životu, emotivne izazove, neodlučnost te borbu sa samim sobom. Međutim, postoji i pojava po imenu „hipnotički trzaj“ koji ste vjerojatno svi doživjeli nekada. Ta se pojava najčešće događa kada smo pod velikim stresom i ne usnemo u potpunosti opušteni te kao posljedica napornih vježbi i konzumacije određenih lijekova.

Radi se zapravo o reakciji tijela na ulazak u san – ono napravi iznenadni trzaj i razbudi nas prije nego što čvrsto utonemo u san. Certificirana medicinska sestra i glasnogovornica organizacije Better Sleep Council objašnjava da se hipnotički trzaj javlja u prvoj fazi sna, između budnosti i dubljeg sna te se pritom mišići tijela opuštaju. Tijekom tog procesa mišići u tijelu se opuštaju, a upravo to mozak ponekad protumači kao padanje pa kao posljedicu toga pokreće kontrakciju mišića.

 

Koji je najbizarniji san koji ste sanjali?

Foto: Canva / Unsplash / Pexels