Jednostavni recepti s još jednostavnijim sastojcima - ako volite tortilje, ova tri oduševit će vas
TikTok mi je u zadnjih nekoliko mjeseci postao najkorištenija društvena mreža. Idealan mi je da se nasmijem, inspiriram pa čak i popratim aktualnosti. Ono što najviše volim, jest tražiti brze i jednostavne recepte s još jednostavnijim sastojcima. Jedan od njih su povoljne i u svakoj trgovini dostupne tortilje koje mogu biti odlične za kombiniranje raznih sastojaka. Donosim vam 5 recepata na koje sam se totalno navukla, uz napomenu da vam ne treba air fryer, dovoljna vam je obična pećnica koju imate kod kuće.
1. Garlic bread tortilja
Za pripremu ove tortilje potrebne su vam tortilje, otopljeni maslac, malo peršina, češnjak i sir.
@healthyfitbella Airfryer Cheat’s Garlic Bread… #airfyer #airfryerrecipes #airfry #airfryergarlicbread #airfryerseries ♬ Green Green Grass (Sped-Up) - George Ezra
2. Tortilja pizza koja je lagana, brza, ukusna i hranjiva
- ja često dodam i zeleni pesto umak
@maddesmat Du behöver???? 2 tortillabröd Passerade tomater( kryddad med salt och peppar) eller ketchup Riven ost ( jag använde riven mozarella) Oregano Grädda i air fryer i 5 min på 200 grader. #airfryerpizza #easyrecipe #tortillapizza #pizza #fypシ゚viral #goviralgo ♬ Cupid - Twin Ver. (FIFTY FIFTY) - Sped Up Version - regex & bexter & Vraox
3. Tortilje s mljevenim mesom u tavi
Ovaj recept pronašla sam na TikToku naše poznate food content kreatorice Marije Mazalin i otada ga pravim jednom u deset dana jer mi je preukusno, brzo i hranjivo. U tortilju doslovno stavite ono što imate kod kuće.
@marijamazalin Brze tortilje s mljevenim mesom ???? | Quick & easy minced meat tortillas???? SASTOJCI • 4 velike tortilje od 20cm (ili 6 manjih) • 300g mljevenog mesa (može i do 400g, može i pureće mljeveno) • 200g mozzarelle • bilo koja salata (ja imam zelenu) • 2 rajcice • 1 ljubicasti luk • sol i papar • ulje Umak: • 1 grčki jogurt (150g) • 1 mladi luk - ako volite više umaka, napravite ga duplo RECEPT 1. Nasjeckajte sve povrće na tanko i mozzarellu isto 2. Napravite umak tako da grčki jogurt posolite i popaprite i dodate mu nasjeckani mladi luk (i zeleni i bijeli dio) pa promiješate 3. Mljeveno podijelite na 4 dijela (ili na onoliko dijelova koliko imate tortilja) 4. Na tortilju tanko razmažite mljeveno skroz do rubova i da se baš dobro priljepi 5. Zagrijte ulje na tavici i na srednjoj vatri položite tortilju mesom prema dolje pa pecite 3min (do 5min ako je slabija vatra) 6. Gornji prazni dio tortilje premažite uljem (nije obavezno) 7. Preokrenite tortilju da je meso prema gore i malo smanjite vatru 8. Na donju polovicu tortilje s mesom stavite sve toppingse: mozzarella, salata, umak, rajcica i luk 9. Preklopite tortilju i ona je gotova 10. Ponovite postupak sa ostalima - ja mažem mljeveno na sljedecu tortilju dok se meso na prethodnoj peče, a ostale tortilje su mi u pakiranju i pod krpom da se ne suše #marijamazalin #tortilje #mljevenomeso #recept #tortilla #mincedmeat #recipe #rucak #vecera #ideja #jednostavnirecepti #lunch #dinner #ideas #easyrecipes #quickrecipes #brzirecepti #delicious #tasty #food ♬ original sound - Marija Mazalin
4. Najjednostavniji sendviči na svijetu za one dane kad žurite
@airfryergirluk Tasty air fryer lunch ???? works well with so many different fillings, throw in what you like! Nice and crispy on the outside, soft and oozy on the inside???? #airfryerlunchidea #airfryer #airfryermaster #airfryerrecipesuk #airfryerrecipes #foodie #lunch #airfryeradventures #ninjadualairfryer #foodtiktok #foodlover ♬ Dj Calm Down Xxx (Remix) - DJ Zaan
5. Zadnji recept malo je kompliciraniji za napraviti, no ova kombinacija savršena je i definitivno ju preporučujem svima
@foodinfivemins Do your future self a favour & prep these next week ???? these are from my eCookbook if you need help with recipe ???? #mealprep #highprotein #weightloss #fatloss #caloriedeficit #lowcalorie #lunchideas #burrito #diet #highproteinmeals #easyrecipe #quickrecipes #gymgirl #gymbro #foodin5 ♬ I Ain't Worried (From "Top Gun Maverick") - Sunset Anthemz
Pišite nam koji ste recept prvi probali i kako vam se svidio!
Foto: Canva
- Pripremila:
- Tihana Sedlar Krauz