Kada tišina postaje odgovor – što je soft ghosting?
Nestajanje u odnosima nije ništa novo, ali danas u doba razvijene tehnologije koju svi upotrebljavamo i neprestanih notifikacija koje dobivamo, ono je postalo sofisticiranije, tiše, a i na neki način okrutnije nego što je to bio slučaj ranije. Jedan od oblika takvog modernog povlačenja zove se soft ghosting. Riječ je o situaciji kada netko ne nestaje naglo, već polako blijedi iz našeg života, ostavljajući nas u zoni neizvjesnosti. Ako vas zanima više o ovoj tematici, nastavite čitati!
Što zapravo znači soft ghosting?
Za razliku od klasičnog ghostinga, gdje osoba jednostavno prekine svaki kontakt, kod soft ghostinga povlačenje je postupno. Primjerice, odgovori na poruke postaju sve kraći, sve rjeđi, bez stvarne želje za nastavkom razgovora. Moguće je da osoba koja vas soft ghosta još uvijek lajka vaše objave, pogleda story ili se javi povremeno, ali može se reći kako komunikacija više nije dvosmjerna kao što je bio slučaj ranije. Laički rečeno, soft ghosting dovodi do onog osjećaja da još postoji trag odnosa, ali više nije prisutna bliskost. Upravo je to ono što ljude najviše boli.
Zašto nas toliko pogađa?
Soft ghosting ostavlja nas u emocionalnom limbu. Naime, to je situacija koja ne donosi jasan kraj, već nas uvlači u stanje zbunjenosti prilikom kojeg si postavljamo pitanja u stilu "Jesam li rekla nešto pogrešno i jesam li pretjerala?" Naš mozak traži logično objašnjenje, ali ga ne dobiva i to dovodi do emocionalnog stresa i nesigurnosti. Nadalje, kada netko s kim smo imali bliskost počne tiho nestajati, često zaključujemo kako je problem u nama. Ta učestalo pogrešna samokritika može poljuljati, a i jako potkopati naše samopouzdanje. Isto tako, kraj nekog odnosa bez ikakvog objašnjenja ne dopušta nam da procesuiramo gubitak pa onda tugujemo, a da ne znamo točno zbog čega.
Zašto ljudi soft ghostaju?
S obzirom da se velik dio mog posla odnosi na međuljudske odnose i svakodnevne razgovore s različitim ljudima, često se susrećem s ljudima koji biraju "tiho povlačenje" umjesto iskrenog razgovora. Rekla bih da to najčešće rade iz straha od konflikta, zbog krivnje ili emocionalne nezrelosti. Takve osobe ne žele ispasti "negativci" pa umjesto da jasno kažu da im nešto više ne odgovara, biraju nestajanje u etapama vjerujući kako tako nitko neće biti povrijeđen.
Međutim, činjenica jest da se na taj način čini još veća šteta drugoj strani. Naime, tihi prekid ne ostavlja prostor za razumijevanje, već stvara osjećaj manje vrijednosti i nevažnosti što je jedna od najdubljih emocionalnih boli koje neka osoba može doživjeti.
Kako prepoznati da me netko soft ghosta?
Brojni su znakovi na koje biste trebali obratiti pažnju, a jedan je od njih svakako to kada komunikacija postaje sve površnija i jednostrana, a druga osoba javlja se samo onda kada joj nešto treba. Isto tako, primjer ovakvog obrasca su i događaji kada uvijek jedna osoba inicira kontakt, a druga ga naizgled samo održava. Jedan od znakova može biti i osjećaj tjeskobe ili sumnje kada primijetimo da je druga osoba online, ali nikako ne odgovara na naše poruke.
Zaključak – nije problem u tebi!
Soft ghosting tihi je oblik emocionalne nebrige. On ne ostavlja ožiljke odmah, ali polako nagriza samopouzdanje. Najbolji odgovor na njega nije pokušaj da nekome dokažeš svoju vrijednost, nego odluka da nećeš ostajati tamo gdje se moraš boriti za pažnju. Upravo iz tog razloga, kada netko nestaje, pusti ga da nestane! Svaka osoba zaslužuje odnos, prisutnost i komunikaciju koji ne bole i koji se ne moraju moliti!
Foto: Canva / Unsplash
- Pripremila:
- Maja Kovačević
- Tagovi:
- Prikaži
Pročitajte još
Prati nas na društvenim mrežama i budi dio najveće ženske recenzijske zajednice