Tantrumi su intenzivni izljevi bijesa i ljutnje

Kupujete u trgovini te iz nekog razloga vaše dijete krene jako plakati, vikati, bacati se po podu i nikako ne želi prestati. Ovo je jedan od mnoštva primjera izljeva bijesa, odnosno tantruma djeteta - situacije u kojoj se našlo puno roditelja. Mnogim roditeljima tantrumi su zastrašujući i ne znaju kako se s njima nositi. Kako biste idući put znali preuzeti kontrolu pri djetetovom izljevu ljutnje i bijesa, nastavite čitati ovaj članak.

Prije određenih aktivnosti potrebno je postaviti jasna pravila

Kao roditelji, vi trebate nositi ulogu autoriteta i biti odgovorni za postavljanje granica djetetu. Čak i kada stvari izmaknu kontroli. Što se tiče tantruma, najprije je važno shvatiti kako je svaki tantrum nečime uzrokovan. Često su to samo fiziološke reakcije gladi ili umora. U tom slučaju smireno možete nahraniti dijete ili ga staviti na spavanje. Međutim, nerijetko su tantrumi sredstvo za traženje pažnje ili kontrole ili posljedica onoga što dijete ne može iskomunicirati. Stoga je trik za prevenciju tantruma definirati točna pravila i granice koje se od njega očekuju u nadolazećoj situaciji ili aktivnosti. Na primjer: „Danas idemo u trgovinu. Mama je napisala popis stvari koje trebamo kupiti. Kupujemo samo stvari koje su na popisu. Ti ćeš danas biti moj pomoćnik i pomoći mi pronaći sve što ovdje piše.“ Pričekajte da dijete pristane na vaše sugestije i tek onda nastavite dalje.

Kako reagirati?

Tantrum nije nimalo ugodan. Kada se on dogodi, prvi i najvažniji savjet za roditelje jest da ostanu smireni za cijelo vrijeme trajanja tantruma. Ako dijete vidi da ste uznemireni, to će „doliti ulje na vatru“ i bijes će postati još veći. Razlog tome jest što dijete dobiva „potvrdu“ da se nešto loše događa. Također, na taj način dijete može preuzeti kontrolu nad vama jer vidi da vi ne vladate situacijom i tako postaje još uznemirenije. Osim toga, tako je sva pažnja usmjerena na taj događaj što dijete zapravo i želi. Stoga se ne smijete bojati tantruma. Kako su počeli, tako će i proći. Nemojte se osjećati posramljeno zbog ljudi oko sebe. Dječji plač i bijes normalne su faze u razvoju i za njih niste krivi vi.

Nakon što pristupite smireno djetetu, imenujte i uvažite njegove osjećaje. Na primjer, možete reći: „Luka, znam da si ljut i tužan što mama nije kupila ovu igračku.“ Osim verbalne podrške, ponudite i fizičku na način da ćete dijete zagrliti ili pomaziti. Idući korak je objašnjenje situacije na način da djetetu bude jasno zašto njegova želja nije zadovoljena: „Kod kuće imamo puno sličnih igračaka i ne treba nam još jedna takva.“ Kao zadnji korak preporučuje se nekakva distrakcija. Ovo je važno jer će dati djetetu do znanja da situacija ipak nije tako dramatična i da se prelazi na nešto novo i zanimljivo: „Hajdemo sada teti na blagajni platiti ovo što smo uzeli. Ti možeš slagati stvari na traku.“ Ključno je da ne posustanete i ne dopustite djetetu ono što zahtijeva ako mu to zaista nije potrebno. U suprotnom će dijete naučiti da plačem i ljutnjom može dobiti što želi.

Ne izbjegavajte pričati o djetetovom ponašanju

Posljednji korak odnosi se na period poslije tantruma. Iako mnogi roditelji misle da je izbjegavanje verbalizacije onoga što se dogodilo s djecom dobro jer će dijete zaboraviti na taj događaj, ovaj način pogrešan je. Dijete neće zaboraviti ono što se dogodilo jer je bilo popraćeno izljevom emocija. Dapače, bit će mu još nejasnije i kaotičnije te je zato velika vjerojatnost da se tantrum ponovi. Najprije pohvalite što se dijete smirilo. Zatim mu pomozite opisati osjećaje i cjelokupni događaj: „Razumijem, bio si ljut. U redu je osjećati se tako nekada. I ja se nekada osjećam ljuto, ali zamisli mamu kako vrišti i baca se po podu. To baš ne bi bilo lijepo i tebe bi rastužilo. Idući put kada budeš ljut / a, probaj duboko udahnuti i lijepo mami reći što te naljutilo pa ćemo zajedno pronaći neko dobro rješenje.“

Zaključak

Za kraj, treba napomenuti kako se ponekad, i uz ove tehnike, mogu dogoditi tantrumi. I to je u redu. Dječje ponašanje nepredvidivo je i složeno, stoga morate samo ostati smireni i ne biti kritični prema sebi. Ključ dobrog odgoja u strpljenju je i ljubavi. Tantrumi svakako nestaju kako dijete biva starije i time neurološki zrelije za shvatiti društvena pravila.

Foto: Canva

Pripremila:

Izabela Spajić

Tagovi:

Prikaži

#ostalo

#djeca i odgoj

#majčinstvo

#roditeljstvo

#odgoj

#pravila

#dijete

#ponašanje

#tantrum

#izljevi bijesa

#ljutnja

#napad bijesa

#reakcija

Pročitajte još

Liječnica o biološkom satu - do koje godine života preporučuje se roditi prvo dijete?

Liječnica o biološkom satu - do koje godine života preporučuje se roditi prvo dijete?