Kako je Lily Cup transformirala moj menstrualni ciklus?

Menstrualna čašica proizvod je za intimnu higijenu u obliku mekane čašice najčešće od medicinskog silikona koja se umeće za vrijeme menstruacije. Ova čašica stvara vakuum i skuplja tekućinu do čak 12 sati, a zatim se može izvaditi, oprati i ponovno umetnuti. Njezina je svrha u potpunosti zamijeniti tampone i uloške. Zbog činjenice da je trajan proizvod koji se može upotrebljavati iznova bez stvaranja ikakvog smeća i troškova u vašem mjesečnom budžetu, jasno je zašto ju mnogi obožavaju.

 

Zašto sam se odlučila na kupnju?

Prije vlastitog upoznavanja s ovim proizvodom, činio mi se kao nešto gadno. Nije mi se svidjela ideja guranja neke čašice tamo dolje, čak me i plašila. S obzirom na to da nisam ljubiteljica običnih tampona, čašica se činila još gorom verzijom. Ipak, odlučila sam riskirati 230 kuna i kupiti Lily čašicu iz jednog jednostavnog razloga - svakako nisam bila zadovoljna ni tamponima ni ulošcima. Budući da sam već bila toliko ogorčena trenutačnom situacijom, ova je čašica bila moja "sve ili ništa kupnja".

Prije sam se plašila svoje mjesečne neprijateljice jer sam znala da mi se sprema tjedan dana obilnog krvarenja popraćenog grčevima i trčanjem do toaleta. Čak i oni maxi, super, plus upijajući proizvodi bili su neadekvatni. Nakon još jednog predavanja na fakultetu provedenog s grčem od bola (i od straha da ću "procuriti"), otišla sam do dm-a i uzela Lily čašicu. Danas mogu reći da je kvaliteta mog života znatno poboljšana i ne bojim se menstruacije prvi put u životu.




 

 O Lily čašici

Lily čašice u trenutku kupnje nisu bile moj prvi, već jedini izbor jer su bili među prvim brendovima koji su na naše tržište stavili ovaj tip proizvoda, no nisam požalila! One su prvenstveno napravljene za žene s poviše postavljenim cerviksom, to jest s duljim vaginalnim kanalom. Prije kupnje preporučuje se provjeriti hoće li vam odgovarati veličina - umetanjem čistih prstiju i mjerenjem udaljenosti cerviksa, a zatim uspoređivanjem s dimenzijama čašice dostupnim na internetu.

 

Lily Cup na svojoj stranici ima detaljan vodič koji će vam pomoći pronaći svoje mjere i odgovarajuću veličinu, a moći ćete se odlučiti između Lily čašice veličine A, B te čašica One ili Compact. Ja sam uzela Lily u njihovoj manjoj veličini A za nerotkinje i sa zapremninom od 28 ml te visinom od 7,8 cm (koju sam skratila rezanjem dva prstena s drške za veću udobnost). 

Za usporedbu, jedan u potpunosti natopljen veliki uložak ili tampon može držati najviše 5 ml. O čašici koju sam ja odabrala, Intimina na svojoj stranici kaže da je to jedina čašica koja se može smotati na debljinu tampona što čini umetanje jednostavnim.

  • visoki kapacitet – prikladna za lagana, ali i obilna krvarenja

  • nakošeni rub sprječava izlijevanje prilikom uklanjanja

  • ima držak za jednostavno uklanjanje

  • nudi 12-satnu zaštitu i udobnost

  • dostupna je u dvjema veličinama

Kako ju upotrebljavati?

Prije prvog ciklusa čašicu je potrebno iskuhavati u vrućoj vodi tri do pet minuta. Ovo je također navedeno u uputstvima koja obavezno trebate pročitati ako se odlučite na kupnju. Također, na internetu možete pronaći savjete za lakše iskuhavanje poput "umetnite čašicu u pjenjaču, zatim u lonac zakuhale vode kako biste spriječili kontakt s rubom lonca". Upravo sam tako i ja iskuhala svoju čašicu.


Nakon prvog iskuhavanja ne trebate ponavljati proces. Dovoljno je čašicu prokuhati samo između ciklusa. Između dnevnog pražnjenja i umetanja treba ju oprati u vodi nježnim sapunom, poput onoga za intimnu njegu. Kada je vaš ciklus gotov i čašica očišćena, možete ju spremiti u torbicu za čuvanje s kojom dolazi i zaboraviti na nju do sljedećeg ciklusa.

 

Ove čašice vrlo su mekane i prije umetanja savijaju se do otprilike veličine tampona. Kako ćete ju saviti, stvar je osobnih preferencija, a u priručniku su objašnjene mnoge opcije. Na koji god način da ju savijem, nikada mi nije bila neugodna ili bolna. Više sam neugode imala s klasičnim tamponima koji su isušivali i zapinjali, a čašica samo bezbolno "klizne". Kako Lily čašica ima viši i niži kraj, bitno je da viši kraj usmjerite prema leđima, a niži prema trbuhu.

Nakon umetanja ona bi se trebala rastvoriti i stvoriti blagi vakuum. S obzirom na to da su moji zdjelični mišići dosta čvrsti i stisnuti, a ova čašica dosta meka, meni se ne otvara sama. Djevojkama poput mene savjetujem da provjere rubove prstima i pomognu čašici da se rastvori, tako da joj "stvorite prostora". Nakon što je pravilno postavljena, do kraja otvorena, vakuum je načinjen i cerviks se nalazi iznad čašice, spremni ste za korištenje. Kada ju želite izvaditi, samo prstima pritisnite dno čašice kako biste oslobodili vakuum i povucite ju dolje.

 

Moje iskustvo

Prvi ciklus s menstrualnom čašicom bio je vrlo neobičan. Nisam ju uspjela otvoriti iz prve i curila mi je pa sam se uplašila kako sam upravo bacila 230 kuna. Trebalo mi je vremena da se ohrabrim i bolje upoznam svoje tijelo da bih ju mogla pravilno umetnuti, a ne samo "gurnuti" i nadati se najboljem. Sada, nakon duljeg vremena, moje mišljenje sasvim se promijenilo. Od skepticizma prema ovom proizvodu, preko straha i prvotnog razočarenja, na kraju sam postala njegov najveći obožavatelj!


Probala sam i druge, jeftinije čašice nakon Lily, čisto da bih ih usporedila. One su mi također bile dobre, a možete ih pronaći u Mülleru ili u raznim outletima, no kako sam se s vremenom vratila Lily čašici, ona je najviše zaslužila moju recenziju i preporuku.

Negdje na trećem ciklusu iskusila sam istinske čari ovog proizvoda. Primijetila sam ogromne pozitivne promjene. Prvi put mogla sam se kretati cijeli dan bez straha da ću u jednom trenutku na hlačama imati veliku crvenu mrlju. Nisam morala gledati gdje se nalazi toalet i je li dostupan na svakom koraku. Osjećala sam se slobodno. Moj doticaj s menstruacijom sveo se na dva do tri posjeta toaletu tijekom cijeloga dana u kojem mi je trebalo najviše tri do četiri minute za cijeli proces vađenja, pražnjenja, pranja i ponovnog umetanja.


Nikad se nisam našla u situaciji da moram mijenjati čašicu u javnosti. Također, nestao je moj iracionalan strah od sindroma toksičnog šoka koji sam imala s tamponima jer znam da me medicinski silikon čašice čuva od nakupljanja bakterija.



Tri neočekivane pozitivne promjene

Uz to što sam napokon stala na kraj problemu procurivanja, vidjela sam i tri neočekivane pozitivne promjene. Prestala sam dobivati bolne grčeve, nisam više imala kožne iritacije od uložaka i nije više bilo onog menstrualnog mirisa krvi. Dok sam s tamponima i ulošcima uvijek znala i osjetila da imam menstruaciju, s ovom čašicom ti su dani bili kao svi drugi.

Najviše me iznenadilo odsustvo grčeva. Imam sindrom policističnih jajnika i moje su menstruacije znale biti pravi pakao. Nekada nisam imala snage ustati iz kreveta. Vjerovala sam da sam osuđena na život pun bolnih menstruacija kakav su imale moja majka i baka. Nikada mi nije palo na pamet da mi ulošci ili tamponi pogoršavaju stanje, sve dok nisam probala čašicu. Nisam sigurna zašto je to tako jer nisam doktor, no činjenica je da su moji grčevi prestali te je ovaj proizvod za mene pravo čudo.

 

Moje jedino žaljenje oko ovog proizvoda to je što ga nisam otkrila ranije. Znam da bih se spasila od mnogih neugodnih i bolnih situacija. Ako ste se ikad dvoumile oko probavanja čašice, ako ste skeptične kao što sam ja nekada bila, nadam se da ste pronašle odgovore na svoja pitanja te vam toplo preporučujem da joj date šansu. 

 Foto: Canva, intimina.com

Pripremila: