Donosite li novogodišnje odluke? Evo koje biste trebali izbjeći i zašto
Donosite li s dolaskom 1. siječnja nove odluke? Nova godina idealno je razdoblje za donošenje novih odluka i definiranje ciljeva koje želimo postići, no jesu li sve odluke zaista izvedive? Sam početak novog razdoblja u nama budi euforiju i potiče nas da donesemo odluke, a iako je to posve prirodno i poželjno, često u donošenju odluka nismo realni ili su one jednostavno neizvedive. Koje su to odluke koje bismo trebali izbjeći i zašto?
"Od 1. 1. idem na dijetu!"
Najveća laž ikada, ali i najčešća odluka koju smo svi barem jednom donijeli s dolaskom nove godine. Što je problem kod ove odluke? Za početak, činjenica da čekamo neki oblik novog početka za provođenje odluke, a on se može počet provoditi u djelo već danas. Potom je kriva i sama formulacija odluke jer se s izražavanjem “idem na dijetu” često stavimo u restriktivne obrasce ponašanja kojih se ne možemo držati te vrlo brzo pokleknemo.
Kako bismo to izbjegli, ispravnije bi bilo donijeti odluku da ćemo poboljšati svoje zdravlje i fizički izgled, a potom i način kako ćemo to postići. Donesemo li odluku kako ćemo balansirati prehranu i težiti zdravijim namirnicama te kako ćemo se počet baviti fizičkom aktivnošću, već smo na odličnom putu da usvojimo te navike i s vremenom zaista postignemo željene promjene.
"Postat ću milijunaš u idućoj godini!"
Nema čarobnog štapića koji će vam pomoći da postanete milijunaš preko noći (osim ako zaigrate EuroJackpot i baš vi budete sretni dobitnik). Šalu na stranu, često smo skloni donošenju nerealnih odluka glede našeg obrazovanja ili rada. Milijunaš biste mogli postati ako imate toliko veliku plaću ili vlastitu tvrtku koja već posluje izvanredno. Umjesto toga trebali bismo se fokusirati na izvedive odluke te razmisliti kako ih možemo ostvariti.
Primjerice, ako želite napredovati u karijeri, prvo se zapitajte gdje se trenutačno nalazite i što vam ne odgovara, a potom i kako biste to mogli promijeniti te gdje se vidite u definiranom periodu. Zapisivanje konkretnih koraka može vas približiti cilju i ispunjenju odluke. U konačnici, možda na kraju zaista postanete milijunaš.
Donošenje previše novih odluka
Uz nerealne odluke iduća je najčešća zabluda donošenje prevelikog broja odluka što u konačnici rezultira odustajanjem od istih. Pri donošenju odluka trebamo se voditi prioritizacijom i svrstati one odluke koje su nam najvažnije. Nakon toga trebamo razmisliti kako ih možemo ostvariti.
Ako donesete pet odluka koje imaju smisla i podupiru vaše vrijednosti i vjerovanja, tada su velike šanse da ćete se posvetiti ispunjenju istih. Ako sami sebe opteretite i donesete trideset odluka, naravno da ćete u samom startu odustati i na kraju nećete izvršiti niti jednu. Cilj je ostati realan i odabrati ono što vam je najbitnije.
Zaključak
Bez obzira na to kakve odluke i koliko njih da ste donijeli, u konačnici je najvažnije pokušati iste ostvariti i raditi na njima u skladu sa svim ostalim obavezama koje već imate. Neka nam 2026. godina svima donese ispunjenje želja i neka nam bude najuspješnija do sada!
Foto: Canva
- Pripremila:
- Valentina Bermanec
- Tagovi:
- Prikaži
Pročitajte još
Prati nas na društvenim mrežama i budi dio najveće ženske recenzijske zajednice