Isprobali smo dodatak prehrani koji može pomoći kod smanjenja umora i iscrpljenosti: Pročitajte recenzije

Na osjećaj umora i iscrpljenosti u posljednje se vrijeme žali sve veći broj ljudi, a razlozi zbog kojih se oni pojavljuju, mogu biti raznovrsni. Konstantni umor, iscrpljenost, dekoncentracija i općenito loše psihofizičko stanje mogu potencirati fizički faktori poput nedostatka sna ili loše prehrane, a nije rijetkost da takvo stanje uzrokuje česta izloženost stresu ili jednostavno neorganizirana svakodnevica. Na ruku nam ne ide ni užurbani životni ritam kojem je većina izložena, a ne treba zanemariti ni međuljudske odnose te općenito zdravstveno stanje. Dakle, razlozi zašto se loše osjećamo mogu biti različite prirode, stoga je prvi korak u rješavanju definiranje uzroka. 

Budući da put do otkrivanja uzroka može biti iscrpljujući i dugotrajan, privremeno rješenje i potrebnu podršku mogu nam pružiti različiti dodatci prehrani koji sve češće uključujemo u svoju rutinu, a jedan je od njih i Bio-Kult Migréa - kapsule s 14 sojeva živih kultura mikroorganizama, magnezijem i vitaminom B6 koji u sinergiji doprinose normalnom funkcioniranju živčanog sustava, smanjenju umora i iscrpljenosti te normalnoj psihološkoj funkciji. Ovaj dodatak prehrani testiralo je pet nasumično odabranih žena iz grupe koje su nakon korištenja podijelile svoje dojmove. Njihove recenzije pročitajte u nastavku.

Recenzija #1: Bio-Kult Migréu preporučujem svim damama koje žele doprinijeti zdravlju svog probavnog sustava i glave (Jasmina, 40)

Ništa gore od migrene... Ne možeš sjediti, misliti ni namjestiti se na jastuku da ležiš, a još je gore kretati se. Još kad je takva jaka glavobolja popraćena mutnim vidom i mučninom, ima li spasa? Možda nije spas u smislu da će otkloniti problem čarobnim štapićem, ali nakon par tjedana svakodnevnog konzumiranja Bio-Kult Migrèa probiotika lakše sam preživjela prošli mjesec! Kapsule se lako popiju, u njima je vrlo visoka doza različitih sojeva dobrih bakterija.

Probiotik pijem ujutro, natašte. Ipak je jetra prirodni "čistač" organizma i bez dobrog detoksa crijeva teško da će bilo što pomoći. Znači, prvo Bio-Kult uz čašu vode, onda kavica i doručak. Kao majka četvero djece možete zamisliti koliko su mi hormoni već u disbalansu... Učestale migrene produkt su stresa, lošeg načina života, prehrane, nedostatka sna i zato sam se odlučila na probiotike jer sve ide kroz naš organizam! Bolovi me inače ometaju u svakodnevnom životu, a zaista sam primorana biti na više strana odjednom i to uzme svoj danak. Nemalo puta nisam bila u stanju sjesti za volan, plakala sam djeci da me puste malo u miru i mraku da dođem sebi...

Prvih dana nakon uzimanja probiotka osjetila sam promjenu u peristatilci crijeva. Osobno to smatram dobrim jer te riješe osjećaja napuhnutosti, pročiste i kad su došli dani PMS-a, jednostavno su i prošli bez da sam zamijetila da je to to! Glavobolja je bila prisutna pri promjeni vremena, a bilo ih je zadnjih tjedana, ali vrlo lako rješivih, bez da sam posezala za kombinacijom lijekova protiv bolova. I ono na čemu sam još zahvalna, jest što sam zahvaljujući Bio-Kultu ostala zdrava i imuna na adeno viroze koje su moji bližnji imali, bez ijednog simptoma. Preporučujem ga svim damama koje žele malo doprinijeti zdravlju svog probavnog sustava i glave. Uz dozu magnezija i vitamina B6 iz Bio-Kult Migree dobit će upravo to!

Recenzija #2: Migrene su i dalje prisutne, ali kada se pojave, puno su slabijeg intenziteta (Sanja, 25)

Godinama se već borim s glavoboljama, točnije migrenom. Svi koji pate od migrene, znaju koliko to zna biti frustrirajuće i iscrpljujuće. Uzimala sam razne lijekove i prirodne metode za smanjenje glavobolje, međutim ništa nije bilo toliko učinkovito. Jedino što mi je malo ublažavalo jake migrene, bilo je spavanje i zamračena soba, ali uz sve obveze to nije uvijek moguće. Prije mjesec dana počela sam piti dodatak prehrani koji se zove Bio-Kult Migrèa. U sebi sadrži 14 sojeva živih kultura mikroorganizama, magnezij i vitamin B6 za zdravlje crijevog mikrobioma i živčanog sustava. Pozitivna je stvar ta što je pogodna za osobe koje su intolerantne na laktozu.

U pakiranju se nalazi 60 kapsula i uzima se jedna do dvije kapsule dnevno, s hranom. Ja sam pila najčešće poslije ručka, odmah dvije. U početku zaista nisam primijetila neku razliku niti sam se osjećala manje umorno. Nakon otprilike dva tjedna rjeđe sam imala glavobolje i kad bi me znala uhvatiti migrena, nije bila toliko jaka. Nisam pila nikakve dodatne vitamine ni tablete jer sam htjela vidjeti učinak ovog dodatka prehrani. Što se tiče jačine migrene, tu mogu reći da je proizvod dosta pomogao, ali i dalje su migrene bile prisutne. Srednje sam zadovoljna proizvodom jer mi je s jedne strane olakšao, ali što se tiče umora, nisam osjetila neku bitnu promjenu jer je umor i dalje stalno prisutan. Nastavit ću piti kapsule barem još mjesec, dva jer kroz duži period trebaju prevenirati migrene, ali i umor te iscprljenost.

Svakako bih preporučila Bio-Kult Migreu osobama koje stvarno imaju učestale migrene jer magnezij zaista opušta mišiće i širi krvne žile, a vitamin B6 potreban je za normalno funkcioniranje mozga, što je zapravo dobitna kombinacija za suzbijanje glavobolje. Sve u svemu, zasad mi nije potpuno uklonio glavobolje, ali meni je već ogromni pomak što su se te migrene smanjile i što mogu funkcionirati na poslu i obavljati svoje obveze.

Recenzija #3: Najviše bih istaknula pozitivan učinak na probavu kada se uzima kontinuirani (Ana, 35)

Bio-Kult Migrèa kapsule zadovoljile su moja očekivanja. Kao korisnica i drugih vrsta Bio-Kult proizvoda istaknula bih svakako pozitivan učinak na probavu (ako se uzima pravilno svakodnevno i kontinuirano). Svakako ostajem korisnica Bio-Kulta, bilo da se radi o novoj varijanti Migrèa, Bio-Kult Candea dodatku koji uzimam kad pijem antibiotik ili onoj prvoj narančastoj varijanti.

Recenzija #4: Prvi put u tri godine bila sam puna energije, s urednom probavom i bez kroničnog umora (Tea, 27)

Budući da mi je opis posla takav da sam konstantno na putu, znam biti poprilično iscrpljena, umorna zbog neredovitog sna, točnije nepostojanja rutine spavanja. Očajno mi je trebalo “nešto” što će ublažiti moje glavobolje koje su prerasle u migrene jer, za razliku od brojnih ljudi koji pate od jakih glavobolja pa trebaju mrak i tišinu za njezin oporavak, meni je za san potreban svjetliji prostor s puno kisika te mi mrak ne pomaže! Budući da mi zbog opisanog stila života i probava zna poprilično nastradati, Migrea mi se učinila idealnom jer sadrži 14 sojeva živih kultura mikroorganizama. Uz njih tu je i magnezij te vitamin B6 (pirodoksin) koji je neophodan za stvaranje neurotransmitera i koji pomaže u regulaciji korištenja energije u mozgu. Top formula za jednu putnicu!

Kapsule sam uzimala jednom do dva puta dnevno, uvijek ujutro uz doručak. Prvi put u tri godine (od kako radim posao na terenu) nisam osjećala kroničan umor, bila sam puna energije, probava mi je bila uredna, a grčevi u nogama skoro da se i nisu javljali. Svakako bih naglasila da je u ovom slučaju važan kontinuitet u primjeni kapsula, točnije bez preskakanja dnevnih doza. Bez obzira na to što su kapsule itekako doprinijele mom zdravlju i raspoloženju, i dalje se nastavljam pridržavati prehrane koja je uravnotežena i raznovrsna, a životni stil aktivan, ispunjen boravkom na otvorenom. Budite zdrave i vesele, a uz Bio-Kult Migrèa kapsule sačuvajte to stanje i raspoloženje!


Recenzija #5: Imam više energije i probava mi se poboljšala (Branka, 47)

Proizvod je uglavnom zadovoljio moje potrebe. Koristila sam ga svakodnevno. Budući da imam jake glavobolje, primijetila sam da su malo manjeg intenziteta. Vjerojatno proizvod treba uzimati dulje vrijeme. Ono što sam pozitivno uočila, jest da imam više energije i bolju probavu. Mislim da bi korištenje trebalo uvesti kontinuirano najmanje tri mjeseca. Svakako bih ga preporučila i ostalima, ali uz svakodnevnu upotrebu. Kapsule su lagane za progutati i nemaju neugodan okus. U svakom slučaju, od mene imaju preporuku.

Bio-Kult Migrèa kapsule pronaći ćete u našim ljekarnama (fizičkim i online), a prije korištenja svakako se preporučuje konzultirati s odabranim liječnikom ili ljekarnikom. :) Ako je suditi prema recenzijama žena koje su ih testirale u periodu od mjesec dana, isplati se isprobati ih.

*Tekst napisan u suradnji s brendom Bio-Kult.