5 trikova za dobar prvi dojam - na što sve trebate pripaziti?

Svega nekoliko sekundi dovoljno nam je da prilikom prvog upoznavanja steknemo prvi dojam o toj osobi. Iako se ne mora se pokazati točnim, teško se mijenja. Prvi dojam osobito je važan na razgovoru za posao, tijekom poslovnih pregovora, kada se upoznaju nove kolege ili osoba koja nam se sviđa. Tih nekoliko prvih trenutaka značajno utječu na daljnji odnos između dvaju osoba. Govor tijela druge osobe, pogled koji je uputila, način na koji je stisnula ruku, energija koju smo osjetili i sl., odredit će hoće li nam se svidjeti, ostaviti pozitivan dojam, hoćemo li zaključiti da je vrijedna pažnje, poštovanja i da nam je zanimljiva. Isto vrijedi i za nas. 

Rijetko tko nije nervozan prilikom upoznavanja, nema tremu prije prezentacije i uvijek odiše samopouzdanjem. Često dolazi do znojenja dlanova, nervoznog smijeha i izbjegavanja pogleda, a to sve u konačnici kvari prvi dojam. Da biste ga popravili, potrebno je voditi računa o nekoliko sljedećih detalja kako biste se osjećali i izgledali bolje.

  

 

1. Ispravite se i smirite disanje

Kada smo nervozni, prestrašeni i pod pritiskom – "smanjujemo se". Pognemo ramena i glavu te ubrzano i plitko dišemo. Primijetite kada vam se to počinje događati i obratite pozornost na disanje. Produbite ga i usporite te ispravite ramena. Fizičko držanje ima velik utjecaj na unutrašnje stanje.

 

2. Kontakt očima i osmijeh

Izbjegavanje pogleda i intenzivno gledanje u osobu dvije su nepoželjne krajnosti. Tremu će najbolje ublažiti  osmijeh. Dakle, sugovornika pogledajte u oči i nasmijte se prilikom upoznavanja te slobodno, bez straha od neugodne tišine, dajte sugovorniku priliku da se predstaviti i povede razgovor.

  

3. Vodite računa o fizičkom izgledu

Svaka prilika ima primjereni dress code - poštujte ga. Možda nam je kod kuće najugodnije u udobnim tajicama i širokoj majici, no treba voditi računa o tome kamo idete i kakvi želite biti viđeni. U urednoj odjeći dobro se osjećamo, a to je ujedno i jedan od detalja koji sugovornici prvo zamijete.

4. Poštujte tuđe vrijeme i prostor

Kašnjenje nije nešto na što se gleda s odobravanjem. Onaj tko kasni, lako se može okarakterizirati kao neodgovoran. Ponašanje prilikom prvog susreta puno govori pa ako želite ostaviti dobar prvi dojam, dođite u dogovoreno vrijeme, a eventualno kašnjenje obavezno najavite i opravdajte. Kada se pojavite na dogovorenom mjestu, poštujte prostor i ne unosite se sugovorniku u lice, već držite pristojan razmak. Ako ulazite nekome u kuću, pratite domaćina. Ako se on, primjerice, izuva, i vi učinite isto. Kada se radi o poslovnom sastanku, dođite do desetak minuta ranije, ali ne više od toga jer biste time mogli remetiti zakazane obveze i izvođenje zadatka.

5. Održavajte ugodnu prijateljsku atmosferu

Ljudi vole biti saslušani i žele biti u društvu onih ljudi kraj kojih se osjećaju ugodno. Dakle, pokažite zainteresiranost za sugovornika, udijelite mu kompliment i pažljivo slušajte dok govori. Nemojte se pretvarati da niste ono što jeste tako da dajete komplicirane odgovore, upotrebljavate riječi kojima se inače ne služite, ne uljepšavajte istinu, ne ogovarajte druge i nemojte se koristiti mobitelom, već ga spremite u džep.

 

Možda nije moguće pucnuti prstima i u potpunosti se riješiti treme, uvijek imati dobar dan i izgledati dobro ili znati najbolji odgovor na svako pitanje, ali iskrenost se uvijek cijeni. Ako i učinite nešto nespretno, ne pokušavajte to sakriti, već se nasmijte, dignite glavu i nastavite dalje. Ako želite izvući najbolje iz svakog prvog upoznavanja, prema sugovorniku se postavite s poštovanjem i zanimanjem.

 

Imate li vi neki savjet za bolji prvi dojam?

Pripremila: