5 stvari koje ukazuju na to da morate preispitati svoju vezu

Ljudi, posebno oni koji su vam najbliži, imaju dubok utjecaj na vaše dobro. Svi ćemo iskusiti uspone i padove s nesavršenim ljudima, ali naši odnosi u konačnici trebaju biti izvor radosti, a ne frustracije. Svako ljudsko biće na planetu zaslužuje imati bogate odnose u kojima će se osjećati sigurno i nagrađeno. Isto tako svako ljudsko biće ima odgovornost u sukreiranju tih odnosa. Naučimo uočiti znakove toksične veze i toksičnog partnera kako biste ih što prije mogli ostaviti iza sebe i umjesto toga mogli početi stvarati zdrave odnose.

 

Što je toksična veza?

Toksin je otrovan, to je tvar koja može uzrokovati bolest, oštećenje ili čak smrt. Shodno tome, toksičan je odnos onaj koji je bolestan, a možda čak i umire. Iako svi imamo svoje trenutke sebičnosti, istinski otrovna osoba neprestano će uzimati od vas, a ništa vam neće dati zauzvrat. To je kao da vas je ugrizao vampir, iscijedio vaš život i svakim danom otkrivate da služite nekome na račun svojih osjećaja, potreba i radosti.

 

Biti u stanju vidjeti situaciju onakvom kakva jest i prihvatiti da se neće promijeniti, može biti osnažujuće. Daje vam mogućnost da na stvari gledate kroz drugačiji objektiv i donesete odluku koja je u vašem najboljem interesu. Kako bismo vam pomogli da stignete do te točke, identificirali smo najveće znakove koji ukazuju na to da ste u emocionalno toksičnoj vezi i da biste trebali ostaviti svog toksičnog dečka.

 

1. Nikad se ne osjećate dovoljno dobro

Osjećate da ništa što radite nije sasvim ispravno i neprestano pokušavate dokazati svoju vrijednost? Postajete ovisni o njegovoj procjeni. Kad god nešto učinite i za to dobijete njegovo odobrenje, osjećate olakšanje, a to vam daje taman dovoljno užeta da se za njega držite. Trudite se dobiti što je moguće više od tog osjećaja i osjećate se kao neuspjeh kada ga ne izazovete svojim ponašanjem. Koliko god se trudili, nikada se ne osjećate kao da ste dovoljni ili da radite stvari kako treba. Živite u stalnom stanju nelagode, preispitivanja sebe, pokušaja da budete bolji i dovoljno dobri.

 

2. Ne možete biti svoji

Veliki znak da ste u nezdravoj, toksičnoj vezi upravo je osjećaj da ne možete biti svoji. Umjesto toga osjećate se kao da morate hodati "kao po jajima" i pratiti sve što govorite i radite. Osjećate da trebate dvaput razmisliti prije nego što progovorite i da su određene teme zabranjene, odnosno da se morate ponašati na određeni način. Bojite se iznijeti mu stvari jer ne znate kako će reagirati, a ne želite ga naljutiti. Dakle, patite u tišini i nadate se da će se stvari nekako promijeniti te da će se taj odnos magično pretvoriti u zdravi i sretan.

 

Možda ne prepoznajete osobu u koju vas ova veza pretvara. Pitate se zašto više niste ista zabavna, samouvjerena žena ili djevojka, a možda se i vaši prijatelji i obitelj osjećaju isto. Ali vi ga volite i toliko ste uložili u tu vezu i smatrate da ćete, čim prođete kroz ovaj težak period, opet biti “ta”...

 

3. On vas konstantno "spušta"

Ovo je jedan od najvećih znakova toksične veze i na prvu se čini da je on prilično jasan, no često ni ne shvaćate na koje vas sve načine on ponižava jer to čini na podmukle načine koji nisu puste kritike. Ako ste dovoljno dugo pod ovim utjecajem, čak se nakon nekog vremena možete i slagati s negativnim stvarima koje vam on govori.

 

Veze su šansa za ogroman osobni rast. Ponekad naše manje zvjezdane kvalitete izbace na površinu i s njima se treba pozabaviti. Međutim, velika je razlika između partnera koji može ukazati na vaše nedostatke na način pun ljubavi i koji vas potiče na rast i partnera koji to čini iz prezira. U zdravoj vezi prihvatit će vas kakvi jeste. On će voljeti dobro i prihvaćati loše jer smo svi ljudi i svi imamo mane. Svatko tko očekuje savršenstvo od partnera, utire put doživotnom razočaranju. U zdravoj vezi htjet ćete se poboljšati jer istinski želite biti najbolji – za vaše dobro, za njegovo dobro i za dobrobit veze. Osjećat ćete se voljeno i prihvaćeno onakvima kakvi jeste, a i vi i on shvatit ćete da promjena zahtijeva vrijeme, tako da se nećete osjećati loše ako s vremena na vrijeme podlegnete nekoj od svojih negativnih kvaliteta.

 

U toksičnoj vezi nećete se osjećati prihvaćeno, vaš partner imat će malo tolerancije prema vašim negativnim osobinama, a može vas posramiti i omalovažiti zbog njih - i to ne samo privatno, već i pred obitelji i prijateljima.

 

4. Svađate se prljavo

Parovi se svađaju, čak i oni najsretniji, to dolazi sa svakom vezom. Svađe se mogu dogoditi zbog raznih stvari, velikih i malih. Sretni parovi nisu oni koji se nikada ne svađaju, nego oni koji se koriste svađama i nesuglasicama kao sredstvom za rješavanje problema. Ako se nešto ne može riješiti, uče kako bolje komunicirati i doći do mjesta boljeg razumijevanja.

 

Toksični parovi obično se bore za pobjedu. Iskorištavaju svađe kao priliku da unište drugu osobu, da “udare ispod pojasa”, izvuku sav bijes i ogorčenost koju osjećaju. Prljave svađe znak su da je razina ogorčenosti u vezi dostigla svoju granicu. Te su svađe pune neprijateljstva i prezira, a svaku osobu prevlada želja da pobjedi i dokaže svoj slučaj umjesto da zajedno rade na rješavanju problema s ljubavlju.

 

5. Odbija raditi na vezi

On ne preuzima odgovornost i za sve pogreške čini vas krivima. U toksičnoj vezi osjećate se kao problem. On ne cijeni vaše osjećaje ili potrebe. Ako ste uzrujani, to je zato što ste previše "osjetljivi, emocionalni ili iracionalni”. Možda će se ispričati, ali on zapravo ne priznaje ništa i misli da ako imate problema s vezom, onda je to samo vaš problem. Ne želi razgovarati o tome, raditi na tome ili pokušavati promijeniti situaciju.

 

Najvažnija kvaliteta koju treba tražiti kod partnera jest netko tko je spreman raditi na tome. Čak se i toksični odnosi mogu popraviti ako su obje osobe potpuno predane. Međutim, ako se on odbija promijeniti ili odbija pokušati razumjeti vaše osjećaje i potrebe, onda se tu ništa ne može učiniti i vaš je jedini izbor otići. To je često teško jer tip s toksičnim kvalitetama može imati puno dobrih osobina za koje mislimo da ih možemo izvući i inspirirati ga da se promijeni, odnosno bude bolji čovjek. Ipak, takvi odnosi rijetko funkcioniraju na taj način, stoga nemojte upasti u zamku one dobro poznate uzrečice: “Ja ga mogu promijeniti!” Ljudi se lako mijenjaju jedino ako prepoznaju problem i žele ga riješiti. Koliko god pozitivnih kvaliteta imao, bitna je samo želja za tim da veza funkcionira. Ako on to nema, onda je sve ostalo beskorisno.

 

Ako vam je išta od ovoga zvučalo istinito i podsjetilo vas na vašu vezu, možda je vrijeme da stvarno razmislite je li ostanak vezi za vas najbolja odluka. Toksični odnosi mogu biti izuzetno štetni, a to ćete vidjeti sada ili negdje u budućnosti. Što duže ostanete, to će šteta biti gora i dulje može potrajati da se poništi. Zapamtite, što se prije oslobodite, to ćete biti bliže pronalaženju prave veze za vas.

Žene su izdvojile najgore izjave i želje svojih partnera - od nasilja do uvreda

Foto: Pexels/Unsplash