Obrok na poslu - imamo 5 odličnih ideja za jela koja nisu zahtjevna za pripremiti
Ritam života kod kuće užurban je. Djeca, škola, vrtić, treninzi i kućanski poslovi stalno se vrte u krug. Na poslu mame nerijetko odmore. Ja ponedjeljkom dođem na posao vedra i vesela jer znam da ću sjesti, raditi u miru, u miru popiti kavu i pojesti ručak. Priznajem! Kod kuće je sve navedeno luksuz.
Osmosatno radno vrijeme zahtijeva da pojedete obrok koji će vam dati snage za cijeli dan jer vaš radni dan ne završava kada završite posao, već kada legnete u krevet. Jako je bitno da to ne bude samo pecivo iz obližnje pekare ili naručena pizza. Od takvih obroka ne samo da se nećete najesti, već se bespotrebno debljate, prije vas svlada umor i osjećate se kao da su vam baterije na rezervi. I zato donosim nekoliko prijedloga za ručak na poslu koji možete pripremiti za pola sata:
1. Piletina s cherry rajčicama, krutonima i mozzarellom
2. Kus kus sa sezonskim povrćem
4. Salata s piletinom i slanutkom
Izvor: Mamin ručak
- Pripremila:
- Mamin ručak by Zrinka Janković
- Tagovi:
