Dodatak prehrani koji vam može pomoći ako se borite s nadutošću i drugim problemima s probavom

Nadutost, neredovita stolica, grčevi, intolerancija na određenu hranu, sindrom iritabilnog crijeva... Sve su to oboljenja koja nemaju "strogu dijagnozu", ali itekako utječu na kvalitetu života osobe koju pogode. Svatko tko se susreće s nekim od ovih problema, sigurno je već iscrpio sve poznate savjete i prirodne pripravke, da bi na kraju ostao razočaran svakim novim pokušajem da probavu dovede u normalu. S ovim se problemom zbog modernog načina života i drugih čimbenika susreće sve veći broj ljudi, a rijetki o tome otvoreno razgovaraju.

Kako bismo prekinuli tu praksu, pozabavili smo se ovom temom i istražili što je dostupno na našem tržištu, a namijenjeno je spomenutim tegobama. Jedan proizvod zbog brojnih pozitivnih recenzija zapao nam je za oko, a radi se o dodatku prehrani Colonir koji doprinosi uravnoteženoj probavi i olakšavanju neugodnosti, osobito kod sindroma iritabilnog crijeva. Colonir se preporučuje i osobama s raznim oblicima netolerancije na hranu (prehrana bez laktoze, bez glutena, otežana probava...). Pronašli smo tri osobe u našoj blizini koji se godinama bore s opisanim stanjima, a nakon nekoliko tjedana korištenja podijelili su s nama svoje iskustvo.

Recenzija #1: Sindrom iritabilnog crijeva

Već dulji niz godina imam probleme s crijevima koje koliko-toliko držim pod kontrolom, a prije 10-ak godina ustanovljena mi je dijagnoza sindrom iritabilnog crijeva. To nije organska bolest, ali je probavna smetnja koja narušava kvalitetu života, a simptomi su joj nadutost, proljev, zatvor… Konkretno, kod mene su se događale situacije koje su išle iz krajnosti u krajnost - ili sam tjednima imala proljev ili sam muku mučila sa zatvorom. Zbog toga pazim na prehranu i čim negdje kiksam (prehrana ili stres), odmah mi se događa zatvor. Ono što teško reguliram, jest nadutost zbog koje često izgledam kao da sam u 4. ili 5. mjesecu trudnoće. Nedavno sam od kolegice dobila preporuku za Colonir tablete, malo sam ih proučila i vrlo brzo počela uzimati.

Preporuka je popiti jednu tabletu dnevno uz malo vode i otprilike sat vremena prije jela (ne preporučuje se korištenje dulje od četiri tjedna u kontinuitetu). Nakon dva tjedna svakodnevnog korištenja probava mi se poprilično popravila, a nadutost znatno smanjila. Nekidan sam nosila usku haljinu i nitko me nije pitao jesam li trudna! :D Popijem jednu tabletu sat vremena prije ručka, nemam nikakvih problema ni nuspojava, nema ni okusa nikakvog, tako da sam baš zadovoljna.

 

Dodatak prehrani bez glutena, laktoze i drugih poznatih alergena

Oni koji su osjetljivi na neki od sastojaka (inulin, L-Triptofan, aktivni ugljen, eterično ulje paprene metvice, ekstrakt kamilice, sladića, matičnjaka, lactobacillus acidophilus, bifidobacterium lactis), ne bi trebali uzimati Colonir, kao ni trudnice, a osobe s hipertenzijom trebaju biti oprezne prilikom primjene zbog sadržaja sladića i svakako prokomentirati doziranje s liječnikom. Odlična je stvar ta što ne sadrži gluten i laktozu ni druge poznate alergene. Colonir se čak preporučuje i onima koji su na bezglutenskoj i bezlaktoznoj prehrani.

  

Recenzija #2: Bolovi u trbuhu, nadutost i nelagodno pražnjenje crijeva

Bolovi u trbuhu, kombinacija zatvora i nelagodnog pražnjenja stolice, u prosjeku tri velike nužde po danu, česta nadutost i vjetrovi. To su sve nelagode koje su me godinama pratile i koje sam smatrao da su normalne za moj sjedilački način života. Ništa se nije promijenilo ni kada sam odlučio trenirati s ciljem da to reguliram. Jednostavno sam se pomirio s činjenicom da imam osjetljivije crijevo i da uvijek moram paziti što i kako jedem. Znao sam se šaliti na svoj račun kada sam gledao curu kako za doručak gušta u jogurtu ili kefiru s bananom. “Ja si sa svojom probavom taj luksuz ne mogu priuštiti”, pomislio bih. Moj doručak mora biti dobar temelj, nešto suho, definitivno s kruhom jer inače će za pola sata nastat bolovi u trbuhu i problemi na WC-u.


Sa svojim načinom prehrane i probavom borio sam se sve dok nisam dobio savjet da možda imam sindrom iritabillnog crijeva i da ne bi bilo loše da isprobam nešto što bi mi zapravo i pomoglo. I tako sam došao do Colonira, dodatka prehrani u obliku tableta koji služi za ublažavanje i uklanjanje problema povezanih sa sindromom iritabilnog crijeva. Nakon dva do tri dana mogao sam uočiti velike pomake u mojoj probavi. Stolica je postala konzistentna bez pretjeranih vjetrova i bez proljeva, a broj velikih nuždi u jednom danu smanjio se s tri na jednu. Uz poboljšanu probavu još sam uočio i da mi se povećala razina energije.

"Već nakon prvog dana uočio sam pozitivan pomak..."

Jedno Colonir pakiranje sadrži 15 tableta te se na početku preporučuje doza od dvije tablete dnevno kroz prva tri do četiri dana, a nakon toga jedna tableta dnevno jedan sat prije obroka. Ja volim biti oprezniji s bilo kakvom vrstom tableta i dodataka prehrani općenito pa sam kroz period od petnaest dana uzimao po jednu tabletu dnevno što je za moj slučaj bilo dovoljno da se vidi razlika već nakon prvog dana, a potpuni učinak nakon tri dana. Nakon petnaest dana uzimanja Colonira moja probava stabilizirala se i ostala takva, a ako se opet vrati na staro, barem znam da postoji rješenje koje mi može pomoći.

Recenzija #3: Neredovita stolica i nadutost

U mojim godina (65) svakakve tegobe ulaze u život, no jedna je stvar prisutna još od mojih mladenačkih godina – iritabilno i izduženo crijevo. Život mi je bio dosta stresan i radila sam fizičke poslove pa su ova dva faktora činila moju probavu neredovitom, zbrkanom i generalno nepredvidivom. Nadutost je dio moje svakodnevice već 20 godina, a iritabilno crijevo doprinijelo je mom odlasku na WC barem dva puta dnevno, odmah u jutarnjim satima. I nekako sam se pomirila s tim iako mi to nije bilo drago jer imala sam službenu dijagnozu iritabilnog crijeva koja se nije liječila. Sve dok nisam dobila Colonir.

Nisam baš bila optimistična jer sam do sada imala samo negativna iskustva i prvih par dana nisam vidjela razliku. Kako sam 15 dana svaku večer pila Colonir, moja se probava poboljšala, a prvi pomak vidjela sam nakon 5 dana. Kada imaš nadutost i neredovitu stolicu, onda ništa ne ide glatko, da se tako izrazim. Otkad uzimam Colonir, probava mi je pod kontrolom, a nadutosti NEMA. Prvi put u ne znam koliko godina. Velike preporuke!

Kako funkcionira Colonir?

Colonir je troslojna tableta koja postupno otpušta aktivne sastojke što znači da se oni na taj način optimalno apsorbiraju jer osiguravaju dovoljno vremena za transport kroz crijeva. Ulje paprene metvice opušta mišiće crijeva i tako smanjuje probavne probleme, a sve to podupire kultura mikroorganizama u omjeru od 1 milijarde.

Ako ste se prepoznali u navedenim iskustvima, ne ustručavajte se i dajte šansu Coloniru. Možete ga naručiti online ili u ljekarnama po cijeni od oko 15 eura. Izdaje se bez recepta.

*Tekst napisan u suradnji s brendom Colonir.