Njega osjetljive kože beba i djece: što trebate znati od prvog dana?

Ovaj članak namijenjen je roditeljima koji žele znati kako pravilno njegovati osjetljivu dječju kožu. Naime, koža beba znatno je tanja, propušta više vlage i tvari nego koža odraslih. Prirodna zaštitna barijera još nije razvijena, a to dodatno povećava njezinu osjetljivost. Primjenom ovih smjernica, smanjit ćete rizik od pojave crvenila, osipa ili atopijskog dermatitisa.

Specifičnosti dječje kože

Bebina i dječja koža znatno je tanja i mekša nego kod odraslih. To znači da dijete brže dehidrira i gubi vlagu. Površina kože, u odnosu na tjelesnu masu, također je veća. Novorođenče ima približno sedam puta veću relativnu površinu kože nego odrasla osoba. Osim toga, zaštitna barijera kože još nije potpuno razvijena, a mehanizmi regulacije topline slabiji su pa su bebe osjetljivije na:

  • suhi zrak

  • hladnoću

  • ostale vanjske čimbenike

Kupanje i čišćenje

Bebina koža podnosi kupanje samo nekoliko puta tjedno. Prvu kupku kod novorođenčadi obavljajte samo u mlakoj čistoj vodi i bez sapuna. Kasnije se kupanje obavlja toplom vodom (~ 37 °C) na sobnoj temperaturi. Ograničite trajanje kupanja kako bi koža ostala vlažna, a ne isušena.

Pripravci za kupanje

Za kupanje upotrebljavajte neutralne ili blago kisele pH pripravke (pH oko 5,5). Primjerice, dermatološki odobrene sintetske sapune (sindete). Sindeti čuvaju prirodni zaštitni sloj kože i bolji su u tvrdoj vodi. Izbjegavajte pjenušave kupke koje sadrže jake deterdžente jer lako nadražuju tanku dječju kožu.

Nakon kupanja

Nakon kupanja kožu nježno istapkajte ručnikom i odmah nanesite kremu ili losion prilagođen bebi. Redovita hidracija unutar nekoliko minuta nakon kupanja pomaže zadržati vlagu i smanjuje rizik od pojave suhe kože i ekcema.

Proizvodi za njegu

Stručnjaci savjetuju upotrebljavati samo nekoliko osnovnih proizvoda za njegu beba. Dovoljni su:

  • blagi sindeti za kupanje

  • zaštitna pasta ili krema protiv pelenskog osipa

  • lagana hidratantna krema ili uljni losion za svakodnevnu njegu

Hipoalergeni proizvodi

Nježni hipoalergeni preparati s minimalnim sastojcima manje će nadražiti osjetljivu kožu. Prema tome, birajte proizvode bez:

  • parfema

  • jakih mirisa

  • boja i parabena

Ulja i masti

Od ulja i masti ne preporučuje se maslinovo ulje jer može razgraditi zaštitni sloj kože. Ako ipak upotrebljavate ulje, neka bude blago, primjerice, organsko bademovo ulje koje neće isušiti kožu.

Zaštita od sunca

Na otvorenom oblačite bebu u laganu pamučnu odjeću i zaštite glavu te nanesite kremu za sunčanje s visokim SPF-om, prilagođenu djeci. Pravilna zaštita smanjuje rizik od opeklina i dugoročnih oštećenja kože.

Odjeća i okolina

Birajte 100 % pamučne ili druge mekane prirodne tkanine, primjerice, svilu ili viskozu. Grube, sintetičke materijale ili vunu izbjegavajte jer mogu nadražiti osjetljivu kožu.

Pranje odjeće

Svu novu odjeću operite prije prvog nošenja. Upotrebljavajte deterdžente za osjetljivu kožu bez boja i mirisa i dobro isperite.

Čistoća okoline

U dječjoj sobi izbjegavajte:

  • dim cigareta

  • grinje

  • druge alergene

Smanjite prašinu koja može iritirati bebinu osjetljivu kožu redovitim usisavanjem i pranjem posteljine.

Temperatura i vlaga

Održavajte temperaturu u sobi 20 do 24 °C i umjerenu vlažnost zraka. Previsoka temperatura i suh zrak (primjerice, grijanje zimi) mogu dodatno isušiti kožu. Nošenje slojevite odjeće i dovoljan unos tekućine pomažu zaštititi kožu od previsoke hladnoće ili vrućine.

Česte tegobe

Bebina je koža sklona crvenilu i osipima. Atopijski dermatitis i ekcemi često pogađaju dojenčad, a pojavljuju se kao suhe i crvene mrlje koje svrbe, obično po licu i pregibima udova. Stručnjaci napominju da se u oko 80 % slučajeva simptomi pojave prije druge godine života. U težim slučajevima nužno je potražiti dermatologa.

Pelenski osip je upala u pelenskom području zbog vlage i trenja. Češći je kod beba koje imaju soor ili uzimaju antibiotike. Prevencija uključuje:

  • učestalu promjenu pelena

  • nježnu higijenu

  • održavanje suhoće kože

Kod izraženijih promjena liječnik može preporučiti kreme s cinkom, antifungalnim sredstvima ili blagim kortikosteroidima. Svaki kožni osip zahtijeva specifičnu njegu. Općenito, redovitim vlaženjem kože i izbjegavanjem iritansa pomažemo održati barijeru kože čvrstom. U slučaju jačih crvenila, svrbeža ili upala treba potražiti savjet pedijatra ili dermatologa.

Zaključak

Dosljedna i pravilna njega ključna je za zdravu dječju kožu. Ograničite kupanje, hidratizirajte kožu blagim kremama, izbjegavajte agresivne preparate i osigurajte čistu okolinu. Redovita njega može pomoći u prevenciji većine problema s kožom kod djece. Ako se ipak jave osipi ili jak svrab, obratite se stručnjaku, liječniku ili ljekarniku.

Farmaceut.hr - Vaš partner za očuvanje zdravlja

Foto: Pexels / Canva

Pripremila:
Očekujete prinovu? Na jednom mjestu pronađite vodič za pripremu i bezbrižno iščekivanje bebe

Pročitajte još

Očekujete prinovu? Na jednom mjestu pronađite vodič za pripremu i bezbrižno iščekivanje bebe

Očekujete prinovu? Na jednom mjestu pronađite vodič za pripremu i bezbrižno iščekivanje bebe