Women Response: Asertivnom komunikacijom do uspješnog postavljanja granica

Pregovore doživljavamo na svakodnevnoj razini, od komunikacije sa zahtjevnim klijentima ili šefom do dogovora s vlastitom djecom da ispune svoje obaveze, a često je u tim pregovorima uključena i konfliktna komunikacija. Gotovo svaki sukob počinje verbalno, a nakon toga može i eskalirati fizički. Koliko se puta i tebi dogodilo da kasnije pomisliš: „Trebala sam ovako reagirati…“? Women Response edukacija je koja je temeljena na Krav Maga sustavu samoobrane, a održava se u obliku treninga i predavanja. Svaki seminar donosi specifičnu tematiku uz koje žene uče reagirati brže i odlučnije, komunicirati asertivno te jasno postaviti vlastite granice.

Treningom do liderskog mindseta

Kroz treninge koji prolaze razne scenarije (poput samoobrane uz korištenje suzavca, treninga u noćnim uvjetima, samoobrane od najčešćih napada…) žene uče prepoznati problem i reagirati prije nego eskalira, popraviti svoju posturu i glas u pregovorima, brže donositi odluke i primijeniti „mindset liderice“ u svim situacijama.

Žene uče prepoznati i poslušati svoju intuiciju

Svaka žena ima snažnu intuiciju, a upravo nam to pomaže rano reagirati u konfliktnim scenarijima. Gotovo 100 % žena koje su imale sukobe, imale su i prethodni osjećaj da nešto nije u redu. Problem nastaje kada ne znamo objasniti zašto osjećamo da nešto nije u redu, stoga ne znamo ni kako reagirati da bi se problem spriječio. Krav Maga tehnike temeljene su na instinktivnim reakcijama, zato se brzo pamte i primijenjuju, a samoobrana efikasna je neovisno o snazi napadača.

Cilj programa svakako je da do sukoba niti ne dođe jer polaznice kroz vježbe mijenjaju svoju svijest o okolini, kontroliraju vlastite reakcije i uče kako se samopouzdano zauzeti za sebe ili zaštititi bližnju osobu.

Women Response edukacija namijenjena je svim ženama, neovisno o kondiciji, snazi ili dobi, a radionice se održavaju na mjesečnoj razini u Zagrebu i Rijeci. Povodom Dana žena u nekoliko Hrvatskih gradova održat će se i besplatni seminar samoobrane.

PR tekst