Brzi zalogaji za aktivan dan – što uvijek nosim u torbi za energiju i sitost iz dm-a?

U današnjem ubrzanom tempu života, rijetko tko ima vremena za opuštene obroke i planirane pauze. Bilo da žurim na posao, trening ili sastanak, uvijek sam u pokretu, a energija i sitost često ovise o pametnim izborima međuobroka. Zato sam razvila mali ritual, iz kuće nikada ne izlazim bez torbice u kojoj se nalaze tri neizostavne stvari – mobitel, balzam za usne i čokoladica. No to nije bilo kakva čokoladica, već najčešće proteinska pločica ili keks koji me spašavaju kad me uhvati želja za slatkim ili kad zapnem u prometu i trebam nešto prigristi.

Sportski snackovi iz dm-a postali must-have za moj svakodnevni život

Praktični i hranjivi sportski proizvodi nisu rezervirani samo za profesionalne sportaše – oni su postali svakodnevni saveznik svima koji žele održati energiju i ostati siti tijekom dana, bez obzira na obaveze ili razinu fizičke aktivnosti. Na tržištu je velik izbor zdravih snackova, ali kroz godine sam izdvojila nekoliko favorita iz dm-a koji su mi se pokazali kao najpouzdaniji i najukusniji. U nastavku otkrivam tri sportska proizvoda koja uvijek nosim sa sobom i zašto su baš oni moj prvi izbor kada mi treba brza energija i osjećaj sitosti, bez grižnje savjesti.

Sportness Natural Protein pločica – slatko-slana energija

Kada poželim slatko-slanu kombinaciju, posegnem za Sportness Natural Protein pločicom s kikirikijem, bademima, lješnjacima i čokoladnim kapljicama. Ova pločica ukusan je snack za brzo podizanje energije. Ima pun okus, a volim je imati sa sobom kad sam cijeli dan u pokretu. Posebno mi se sviđa spoj orašastih plodova i čokolade, ali i to što konzistencija nije gumena kao kod sličnih proizvoda.

Sportness proteinski keks – čokoladni užitak za pauzu

U poslijepodnevnim satima, kad mi zatreba mala čokoladna nagrada, biram Sportness proteinski keks. Mekan je i podsjeća na brownie. Inače, sve što je s okusom čokolade teško mogu prestati jesti, ali ovaj keks je zaista zasitan i pola mi je dovoljno. Drugu polovicu ostavim u pakiranju i zamotam za sljedeći dan – ne osuši se niti promijeni okus.

Sportness Whey protein – domaće čokoladno mlijeko na moj način

S obzirom na to da volim čokoladno mlijeko, ali izbjegavam ono iz trgovine, radim svoju verziju. U šejkeru pomiješam mjericu Sportness Whey proteina s okusom čokolade, hladno mlijeko i vodu te dobro protresem. Brzo se otapa, nema praškasti okus i drži me sitom bez osjećaja napuhanosti. Sadrži visok udio proteina i kakaa uz dodatak vitamina B6. Često ga koristim i za pripremu domaćih čokoladnih muffina.

Brzi zalogaji bez grižnje savjesti

Ovi proizvodi moj su izbor kad poželim nešto slatko ili me uhvati glad, kada trebam osjećaj sitosti ili dodatnu energiju – i to bez grižnje savjesti. Ne zamjenjuju mi prave, cjelovite obroke, ali savršeni su za trenutke kad trebam nešto „s nogu“. Uvijek ih imam pri ruci, bilo da sam na poslu, treningu ili u gužvi na putu kući, jer mi omogućuju da brzo zadovoljim glad i nastavim s dnevnim obavezama bez osjećaja težine ili umora. Osim što su praktični, ovi snackovi su i ukusni, pa ih rado biram i kad mi treba mala nagrada ili kratka pauza tijekom dana.

Foto: privatna arhiva

Tekst napisan u suradnji s brendom dm

Pripremila:
95 % žena preporučilo bi ove kapsule za pranje rublja – učinkovite su, štite boju i daju svježinu

Pročitajte još

95 % žena preporučilo bi ove kapsule za pranje rublja – učinkovite su, štite boju i daju svježinu

95 % žena preporučilo bi ove kapsule za pranje rublja – učinkovite su, štite boju i daju svježinu