Uspori starenje kože s Gaia Naturelle proizvodima
Dok uživamo u toplim zrakama sunca, uživajući u ljetu, manje razmišljamo o starenju naše kože koje uzrokuje sunčeva svjetlost. Bore, staračke pjege, gubitak elastičnosti, suhoća, neujednačena struktura kože - sve se to pojavljuje zbog godina loše zaštite od UV zračenja. Dermis, srednji sloj naše kože, sadrži kolagen i elastin koji su odgovorni za održavanje strukture kože. Zahvaljujući tim elementima koža izgleda glatko i mladoliko. S pretjeranim izlaganjem UV zrakama, dolazi do razgradnje kolagena i elastina. Uništena vlakna izgube elastičnost i sposobnost skupljanja, zbog čega koža gubi tonus.
Sunce proizvodi UV zračenje različitih valnih dužina, UVB i UVA. UVA zrake u kontaktu s kožom potiču stvaranje melanina u stanicama dermisa. Zahvaljujući ovoj reakciji, koža postaje preplanula, što je zapravo samo zaštitni mehanizam koji blokira prodor zračenja. UVA zrake uzrokuju većinu štete fotostarenja i razvoja različitih tumora kože. UVB prodire i oštećuje najdublje slojeve vaše kože uključujući kolagen i elastin. Prekomjerno izlaganje uzrokuje opekline i u težim slučajevima stvaranje mjehura.
U kojem obliku na koži vidimo posljedice UV zračenja?
- neujednačen ten, hiperpigmentacijske mrlje, pjege, vitiligo, različite tumore kože i melanom
- dehidraciju, slab tonus i stanjivanje kože
- mrežu manjih i dubljih bora
- preosjetljivost na sve vanjske čimbenike
Kako bismo kožu održali zdravom i izgledali mlađe, držite se podalje od sunca, posebno između 10:00 i 16:00 sati te svakodnevno nanosite kreme za sunčanje širokog spektra s višim zaštitnim faktorom.
Za održavanje zdrave sjajne i svježe kože, neophodna je i svakodnevna njega kože s prirodnim losionima i kremama. Preporučljivo je da vaš losion za dnevnu njegu sadrži MSM, hijaluron ili neku drugu aktivnu komponentu koja će potaknuti obnavljanje kože nakon sunčanja i vratiti joj izgubljenu vlagu.
Osim svakodnevne njege prirodnim kremama, najbitnije je organizam i kožu hraniti iznutra. To možemo napraviti s dodacima prehrani poput Gaia Naturelle Kolagen shota koji će vratiti izgubljeni kolagen i obogatiti vaše tijelo s nutrijentima koji su potrebni za regeneraciju organizma.
Za vrijeme ljetnih vrućina, ne zaboravite na pojačan unos tekućine (najbolje vode) te svježeg voća i povrća koji će se pobrinuti za hidrataciju cijelog organizma.
Foto: Gaia Naturelle
- Pripremila:
- Lara Martinović
- Tagovi:
- Prikaži
Prati nas na društvenim mrežama i budi dio najveće ženske recenzijske zajednice