Gua sha i face roller – sveti gral skincarea ili samo još jedan hype?

Jedne večeri, potaknuta filmom Kako izgubiti dečka za 10 dana i beskrajnim scrollanjem TikToka i Instagrama, gdje se Reelsi o skincare trendovima nižu brže nego što se nanosi hidratantna krema, odlučila sam si zadati mali izazov: deset dana dosljedno upotrebljavati dva beauty alata koji se već godinama provlače pričama o zdravoj i blistavoj koži. Naravno, riječ je o gua sha kamenu i face rolleru.

Gua sha i face roller – must have u torbici svake influencerice

Popularnost i kontroverznost ova dva alata, gua sha i face rollera, ne jenjava od prvoga dana kada su se pojavili na skincare sceni, kao revolucionarni proizvodi koji unaprjeđuju rutinu njege kože te usporavaju pojavu znakova starenja. Gua sha i face roller džepni su kipari podrijetlom iz tradicionalne kineske medicine gdje su se upotrebljavali uz ulje kako bi "izmijenili", a zapravo smanjili natečenost i naglasili crte lica. No kako oni zapravo djeluju na lice?

Oba beauty alata djeluju na sličnom principu, ali različitim intenzitetom, tj. potiču cirkulaciju krvi i limfnu drenažu, čime se smanjuje natečenost lica, poboljšava tonus kože i postiže svježi izgled. Face roller djeluje nježnije i površinski pa je idealan za opuštanje, hlađenje kože i lakšu svakodnevnu njegu. Gua sha, s druge strane, služi za sporije i preciznije pokrete uz lagani pritisak, čime dublje djeluje na tkivo, pomaže u otpuštanju napetosti mišića i daje izraženiji, ali i dalje privremen efekt definicije lica.

U trend su ušli davne 2017. godine, a izrazito veliku popularnost stekli tijekom pandemije COVID-a 19, kada se ljudi sve više okreću sebi te kućnim ritualima brige i njege. Danas su neizostavan dio skoro svake kozmetičke torbice, njihova upotreba zapravo datira još iz drevne Kine – što bi nam dalo natuknuti nešto o njihovoj djelotvornosti.

Jesam li izgubila deset dana ili podočnjake i podbradak?

Svaku bih večer prije spavanja, gua sha i face roller pospremila u hladnjak gdje bi dočekali jutro.

• Savjet broj 1 – stavljanjem beauty alata u hladnjak smatra se da će ujutro imati veći efekt na licu, odnosno pripomoći smanjenju natečenosti, a ujedno će pružati ugodan osjećaj hlađenja te osvježenog lica. Nakon uobičajenih koraka – umivanja lica čistačem, zatim pilingom, potom uklanjanja viška proizvoda i preostalih nečistoća na licu tonerom, na red je došao gua sha.

• Savjet broj 2 – korak oko kojeg se lome koplja beauty i skincare stručnjaka. Neki stručnjaci kažu da je kremu i serum potrebno nanijeti gua sha ili face rollerom kako bi koža bolje upila proizvod te da bi isti bio bolje raspoređen na licu. Drugi, pak u potpunosti demantiraju tu tezu, smatrajući da je nanošenje rukama efektnije, odnosno da prethodimo učinku gua sha i face rollera time što masirajući lice rukama već doprinosimo smanjenju natečenosti lica.

Odlučila sam rukama nanijeti serum i kremu. Gua sha sam aplicirala na području čela, ispod očiju, uz jagodične kosti te na donjoj čeljusti i vratu. Važno je upamtiti kako je alat potrebno aplicirati u smjeru od početne točke ciljanog područja na licu prema gore kako bi se ostvario taj efekt zategnutosti. Na fotografijama možete vidjeti kako upotrebljavati gua sha, u kojem smjeru za određeni dio lica te rezultat prije i poslije upotrebe istog.

• Savjet 3 – s obzirom na to da je upotrebom gua sha i face rollera potaknuta cirkulacija krvi i limfna drenaža, savjet stručnjaka jest veći unos tekućine. Ne valja pretjerivati u količinama, ali moramo podržati rad limfe kako bismo postigli željeni učinak. Face roller upotrebljavala sam uvečer, jednako kao i gua sha.

Razlike koje sam primijetila jest da aplicirajući gua sha imam veću kontrolu pokreta, jače definira crte lica, a face roller bolje dopire do područja ispod očiju zbog manjeg valjka na dnu te ne postiže jednako uočljiv efekt kao gua sha.

Zaključak

Odgovor na pitanje jesam li izgubila deset dana ili podočnjake i podbradak – nisam! Gua sha i face roller možda ne brišu podočnjake ili podbradak preko noći, ali meni su ostali kao mali ritual njege koji volim. Ne radi se o trajnim promjenama, nego o tome da se lice malo razbudi, opusti i dobije svoj trenutak pažnje i, ono glavno, smanji natečenost i potakne cirkulaciju krvi te potakne rad limfe. Sasvim dovoljni razlozi da ih odlučim zadržati u svom frižideru, rutini i kozmetičkoj torbici.

Foto: Canva / privatna arhiva

Pripremila:

Laura Lasan

Tagovi:

Prikaži

#ljepota

#skincare

#recenzija

#njega lica

#crte lica

#beauty trend

#masaža lica

#anti age njega

#beauty trendovi

#prirodna njega kože

#rutina njege kože

#konture lica

#face roller

#gua sha

#otečeno lice

#napuhano lice

#limfna dreneža

#limfa

#zadržavanje viška vode

#tonus lica

#tonus kože

#skincare alati

#limfna drenaža lica

#smanjenje natečenosti

#kućni skincare ritual

#gua sha iskustvo

#face roller recenzija

Pročitajte još

Znate li zašto je toner važan dio skincare rutine? Mali korak koji može napraviti veliku razliku na koži

Znate li zašto je toner važan dio skincare rutine? Mali korak koji može napraviti veliku razliku na koži