Kako razbuditi umornu kožu i vratiti joj zdravi sjaj?

Koliko vam se puta u posljednje vrijeme netko požalio na umor? Proteklih nekoliko mjeseci tema iscrpljenosti sveprisutna je, osobito s dolaskom ožujka i za njega karakterističnog umora koji zovemo po mnogima najdražem godišnjem dobu. Dakako, riječ je o proljetnome umoru. 

Iako nam je jednostavnije umor pripisati nekom "vanjskom" faktoru na koji teško možemo utjecati, često smo za njega i sami odgovorni, što se u konačnici ogleda na našoj zdravstvenoj slici, ali i fizičkome izgledu. Razmislite samo koliko ste puta svoj san žrtvovali za nove Netflixove naslove, kvalitetan obrok za fast food, opuštajući vikend za ludi provod do kasno u noć... Ako tome dodate još i svakodnevni stres koji ide ruku pod ruku s modernim načinom života, dobili ste recept za beživotnu kožu koja vapi za promjenom.

Kako prepoznati da je vaša koža umorna?

Svi znamo da je najočitiji znak umora na licu pojava podočnjaka, međutim naša nam koža na brojne druge načine pokazuje da joj je dosta našeg trenutačnog načina života, čak i kada uzrok nije nedostatak sna. Ovo su neki od najčešćih:

  • koža sklona pretjeranom mašćenju ili isušivanju

    • koža s izraženim hiperpigmentacijskim mrljama

    • koža s izraženim borama i porama

    • koža neujednačenog tena

    • koža gruba na dodir

    • dehidrirana koža

    • otečena koža

    Sve ove promjene s vremenom će vam otkriti da nešto trebate promijeniti u svojoj rutini ako želite imati kvalitetnu i blistavu kožu, a to u prvome redu podrazumijeva uvođenje zdravih navika i skincare proizvoda koji će vam biti dobra podrška na tom putu. 

    Kada vam netko spomene zdrave navike, vjerojatno vam prvo na pamet padaju bezokusna prehrana koja isključuje sve vaše omiljene namirnice ili svakodnevna vježba od čije se pomisli grozite godinama, no dobra je vijest ta da je koži potrebno puno manje da bi bila zadovoljna.

    Što umornoj koži treba?

    Kvalitetan san i pažljiviji izbor namirnica bit će dovoljni za brisanje očitih znakova umora, a želite li joj omogućiti optimalno funkcioniranje, morate joj osigurati i dovoljno hidratacije. U praksi bi to značilo da biste trebali piti dovoljno vode, ali i pronaći proizvod koji će sprječavati gubitak vlage. Jedan od najmoćnijih saveznika u tome bit će vam sastojak koji je s godinama postao apsolutni hit u beauty svijetu, a to je hijaluronska kiselina.

    Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

    Objavu dijeli dm Hrvatska (@dm_hrvatska)

    Hijaluronska kiselina prirodno se nalazi u našoj koži, a njezina se količina s vremenom smanjuje, zbog čega je potrebno nadomjestiti ju na različite načine. Jedan je od njih upotreba kozmetike. Na taj način održavamo kožu hidratiziranom, elastičnom i s manje naglašenim nepravilnostima koje se javljaju kao posljedica umorne kože. Vrijednost ovog sastojka prepoznao je i renomirani francuski brend Garnier koji je na tržište izbacio nove proizvode namijenjene beživotnoj koži, a čiji je glavni sastojak upravo hijaluronska kiselina. 

    Hidratizirajuće maske koje trenutačno hlade kožu i čine ju osvježenom

    Naše majke na podbuhle podočnjake stavljale su zaleđene žlice, a mi, nasreću, imamo bolje alternative. Jedna je od njih hidratizirajuća Cryo Jelly maska koja zbog učinka hlađenja trenutačno osvježava kožu i vrlo brzo uklanja znakove umora. Garnier Skin Naturals osmislio je dvije varijante - jednu sheet masku za osvježavanje cijelog lica i gelirane jastučiće za intenzivnu njegu okoloočnog područja.

    Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

    Objavu dijeli Teta Drogéria SK (@tetask)

    Ono što je zanimljivo kod Hyaluronic Cryo Jelly maski, jest to što doista smanjuju temperaturu kože za čak 7°C (pokazao je instrumentalni test na 30 osoba). Zbog toga je koža lica manje otečena i trenutačno osvježena s posebnim osjećajem ugode. Tekstura maski podsjeća na gel, a formule su im obogaćene hijaluronskom kiselinom i ekstraktom krastavca koji se od pamtivijeka upotrebljava u njezi kože, osobito okoloočnog područja. Na koži se drže 15-ak minuta, nakon čega je potrebno odstraniti višak blazinicom ili pak umasirati u kožu dok se sve ne upije.

    Tražite li SOS rješenje za umornu kožu, znate u čijem ćete ga asortimanu pronaći!

    *Tekst napisan u sklopu projekta s brendom Garnier.