Briga o vratu: Ne zaboravite na njegu kože vrata jer ćete tamo najprije vidjeti tragove starenja
Njegujuća krema za lice apsolutni je must-have bez kojeg se ne započinje dan ni rutina šminkanja. Međutim, krema za lice ne preskače se ni nakon večernjeg umivanja jer bi se suhoća, zatezanje i osjećaj kao da nešto nedostaje brzo pojavili kao podsjetnik da je potrebna hidratacija i njega. Stoga se lagano utapkava krema po obrazima, čelu, bradi i okoloočnom području. Mnogima tu njega staje i zaboravljaju na njegu vrata. Godine zanemarivanja upravo se najbolje vide na vratu te prijelaz između njegovanog i zategnutog lica i opuštenog vrata sa suhom kožom bude izrazito vidljiv.
S godinama se nekad definirana linija čeljusti lagano gubi, konture više nisu toliko izražajne i stvara se opušteniji i umorniji izgled. Koža vrata tanka je, a s vremenom dolazi do gubitka tonusa i smanjene proizvodnje kolagena pa ako nije redovito njegovana, poprima suši i grublji izgled. Promjene se mogu usporiti, a najbolje je krenuti s prevencijom.
Zaštita od sunca
Područja vrata se ne bi trebalo preskakati kada se nanosi krema sa zaštitnim faktorom. Ovo je dio tijela koji je svakodnevno izložen sunčevim zrakama i zato se proizvod sa SPF-om treba nanositi redovito te ga prilagoditi vremenskim prilikama. Kreme sa zaštitnim faktorima nerijetko se nanose tek na plaži, a to je pogreška koju bi trebalo promijeniti. Da bi se usporio proces starenja, prevencija je najvažnija. Stoga njegujuća dnevna krema sa SPF-om neka bude svakodnevni izbor za lice, vrat, dekolte i ruke.
Hidratacija
Izbjegnite isušivanje kože nanošenjem tonika i hidratantne krema koja će zaključati vlagu i omekšati kožu. Odaberite kreme s uljima i kvalitetnim hidratantnim sastojcima koji će osigurati dugotrajnu njegu. Bogate kreme i guste teksture lako se razmazuju, a sastojci poput ceramida, glicerina i hijaluronske kiseline pomažu u očuvanju elastičnosti.
Masaža
Proizvode za njegu vrata nanosite od dekoltea prema bradi kako biste usporili opuštanje kože. To neka bude svakodnevni kratki ritual i, vjerujete, ako ćete biti redoviti i uporni, vidjet ćete rezultate. Nježno masiranje potaknut će protok krvi i ojačati mišiće. Inspiraciju možete potražiti i u vježbama face yoge. Za početak potrebno vam je samo ogledalo i ulje za masažu. Yoga za lice ojačava mišiće te im povećava volumen što dovodi do smanjena otečenosti, boljeg tena i općenitog ljepšeg izgleda lica i vrata. Vježbe potražite u online videozapisima i krenite s redovitom primjenom.
Vodite li računa o njezi vrata?
Foto: Canva
- Pripremila:
- Goranka Rakić
- Tagovi:
- Prikaži
Pročitajte još
Prati nas na društvenim mrežama i budi dio najveće ženske recenzijske zajednice