Hormoni i koža mijenjaju se u različitim životnim fazama: što se događa tijekom ciklusa, trudnoće i menopauze?

Ženski hormoni znatno mijenjaju stanje kože u raznim životnim razdobljima. Primijećeno je da su menstrualni ciklus, trudnoća i menopauza česti okidači za pojavu prištića kod žena. U tim se fazama mijenja omjer estrogena, progesterona i drugih hormona što utječe na masnoću, vlagu i osjetljivost kože. U nastavku donosimo pregled kožnih i hormonalnih promjena u fazama:

• menstrualnog ciklusa

• trudnoće

• menopauze

Menstrualni ciklus

Tijekom ciklusa razina hormona stalno raste i pada pa se koža mijenja. Mnoge žene primijete da im je koža masnija neposredno prije menstruacije. Prema dermatološkim istraživanjima, više od 60 % žena s problematičnom kožom ima pogoršanje akni neposredno prije menstrualnog krvarenja.

Obično prištići "buknu" sedam do deset dana prije početka krvarenja. Naime, u drugoj polovici ciklusa, nakon ovulacije, raste hormon progesteron koji potiče žlijezde na stvaranje više masnoće. Zato su žene u predmenstrualnim danima sklone zatvorenim porama i prištićima. Koža nakon menstruacije obično je manje masna i nešto čišća.

Trudnoća

Trudnoća donosi velike hormonske promjene. Razine hormona u krvi drastično narastu, uključujući i muške spolne hormone što često izaziva prištiće. Problem akni javlja se kod više od polovice trudnica. Prištići se često pojave već u prvom tromjesečju, ali mogu izbijati i u kasnijoj trudnoći.

Uz akne, trudnicama se često javljaju i tamnije pigmentacijske mrlje (melazma) te strije koji su normalna posljedica hormonskih oscilacija i rastezanja kože. U slučaju pojačane pojave akni, važno je posavjetovati se s liječnikom prije korištenja bilo kakvih lijekova protiv akni.

Menopauza

Menopauza, razdoblje obično oko pedesete godine života, označava kraj menstrualnih ciklusa te veliki pad estrogena i progesterona. To uzrokuje pojavu suhih, opuštenih i tanjih slojeva kože. Prema dermatološkim podacima, žene nakon menopauze najčešće prijavljuju jaku suhoću kože i pojačanu osjetljivost, a ponekad se vraćaju i prištići.

Gubitak kolagena i vlage čini kožu manje elastičnom i sklonijom iritacijama i crvenilu. Zbog toga žene u zrelijoj dobi najčešće intenzivnije hidriraju kožu i upotrebljavaju nježne preparate prilagođene suhoj, osjetljivoj koži.

Zaključak

Hormoni imaju ogroman utjecaj na izgled i stanje kože tijekom života žene. Tijekom menstrualnog ciklusa koža prolazi kroz faze od svježine do pojačanog stvaranja masti i akni pred menstruaciju. U trudnoći hormoni "rade prekovremeno" što može donijeti i blistav ten, ali i prištiće ili pigmentacijske mrlje.

Dolaskom menopauze, smanjenje estrogena vodi do suhoće, gubitka elastičnosti i veće osjetljivosti kože. U svim ovim razdobljima, ključno je slušati svoje tijelo i prilagoditi njegu trenutačnim potrebama jer zdrava koža ne znači uvijek ista rutina, već ona koja se mijenja s hormonima.

Farmaceut.hr – Vaš partner za očuvanje zdravlja

Foto: Pexels / Canva

Pripremila:

Ana Meštrović

Tagovi:

Prikaži

#ljepota

#ostalo

#zdravlje

#prištići

#skincare

#njega kože

#akne

#menstruacija

#koža

#trudnoća

#hiperpigmentacijske mrlje

#hiperpigmentacija

#zene

#menstrualni ciklus

#elastičnost kože

#menopauza

#hormoni

#hidracija

#dermatologija

#dermatološki savjeti

#kolagen za kožu tijela

#farmaceutski savjeti

#hidracija kože

#estrogen

#progesteron

#ženski hormoni

#hormoni i koža

#menstrualni ciklus i akne

#trudnoća i koža

#menopauza i suha koža

#hormonalne promjene kože

#njega kože po fazama

#hormoni i prištići

#koža u trudnoći

#koža u menopauzi

Pročitajte još

Drunk Elephant i dr.Jart+ proizvodi stižu i kod nas – uskoro ih očekujemo u obližnjim drogerijama

Drunk Elephant i dr.Jart+ proizvodi stižu i kod nas – uskoro ih očekujemo u obližnjim drogerijama