Tajna moje zdrave kose leži u njegujućim uljima - ovo su 3 osobna favorita

Oduvijek sam imala poseban odnos sa svojom kosom. Duga je i gusta. Mazim ju i pazim i jako mi je bitno da je čista i njegovana. Nikada ju nisam obojila i obično izbjegavam peglu, ali i sušilo za kosu. Kosa mi je inače ravna, ali i teška za održavanje jer su vlasi guste. Nedavno sam se ošišala 20 cm i to bez kajanja i prevelikih premišljanja jer znam da će brzo ponovno narasti. Moja je tajna u uljima. Upotrebljavam maslinovo, orahovo i kokosovo ulje prije pranja kose već godinama, ali dragi su mi sastojci i kao dio prehrane.

1. Orahovo ulje

Još dok sam bila mala, stavljali su mi orahovo ulje u kosu, pleli pletenicu i kasnije bi uslijedilo kupanje. I kasnije sam nastavila s tom navikom. Orahovo ulje bogato je antioksidansima, zbog čega iznutra pomlađuje kožu. Sadrži omega-3 masne kiseline, magnezij, cink i poboljšava rad mozga. Ulje djeluje na rast kose i štiti ju od UV zraka. 
 

 

 

2. Maslinovo ulje

Većina ljudi ima maslinovo ulje u kući jer štiti od kardiovaskularnih bolesti, djeluje protiv upala, poboljšava zdravlje probavnog sustava i čuva zdravlje kostiju. U kozmetičke svrhe upotrebljava se još od Starog Egipta, a danas se zna da jača i kosu, daje joj sjaj i pomaže kod suhe kose. 

3. Kokosovo ulje

Još jedno svestrano ulje jest kokosovo. Posjeduje antivirusna, antifugalna i antibakterijska svojstva. Upotrebljava se izravno u hrani ili direktnoj primjeni na kožu i kosu. Kokosovo ulje bogato je masnim kiselinama i trigliceridima. Posebno je pogodno za vlasište, za liječenje prhuti, opadanje kose i za tretiranje uši.

Tretman uljima vrlo je jednostavan. Uzmite jedno od ulja, izlijte malo u dlan i protrljate te nanestite cijelom dužinom na kosu. Zatim kosu zamotajte i ostavite 30 minuta pa operite na uobičajeni način. Sva ova ulja lako su dostupna. Pri kupnji pripazite da su hladno prešana i redovitom upotrebom primijetit ćete pozitivne promjene. Očekujte zdravu, sjajnu i kosu punu volumena. 
 

 

 

Foto: Pexels / Canva

Pripremila: