Zdravstveni rizici pušenja dobro su poznati gotovo svima, ali ipak sve više djece i mladih počinje pušiti. Istraživanja pokazuju da je čak 9 od 10 odraslih pušača počelo pušiti prije punoljetnosti. S obzirom na sve posljedice koje pušenje može ostaviti na zdravlje, to je itekako zabrinjavajuća informacija. Važno je da se svaki roditelj pobrine da njegovo dijete bude upoznato sa svim negativnim posljedicama pušenja, kao i s informacijom da pušenje brzo postaje navika koju je teško prekinuti. Svi roditelji tinejdžera složit će se kako je njihov odgoj itekako izazovan. Buntovništvo, temperamentnost i neposlušnost samo su neke promjene u ponašanju koje karakteriziraju doba adolescencije. U to vrijeme djeca najčešće dolaze u napast da probaju prvu cigaretu, a kako prepoznati da je vaše dijete počelo pušiti,  otkrijte u nastavku.

Zašto djeca počinju pušiti?

Razlozi zbog koji djeca i mladi počinju pušiti različiti su. Jedan od njih svakako je potreba za osjećajem pripadnosti koja se javlja u tinejdžerskoj dobi. Naime, ako društvo s kojim se vaše dijete druži puši, velika je vjerojatnost da će i vaše dijete pasti pod njihov utjecaj. Ni jedan tinejdžer ne želi biti izoliran i isključen iz aktivnosti s prijateljima, čak i ako su one loše po njega. U glavama djece stvara se slika da je pušenje uobičajeno ako to rade svi prijatelji s kojima se druže pa zašto to onda ne bi radili i oni. Na taj način imaju dojam da su „cool“, stariji i neovisniji nego što uistinu jesu.

Djeca pušača u većem su riziku da krenu pušiti u odnosu na djecu nepušača. To se može objasniti kroz teoriju socijalnog učenja, odnosno kroz učenje po modelu. Djeca uče gledajući svoje roditelje, a tinejdžeri za to najčešće imaju argument: „Pa i ti to radiš!“ Što je najgore, djelomično su u pravu. Ako djetetu govorite da je pušenje cigareta štetno i da ne bi trebalo pušiti, a istovremeno ste vi taj koji konzumira cigarete, dijete vas, laički rečeno, neće shvatiti ozbiljno. Vidjet će da vi to radite i frustrirat će ga što njemu „pametujete“ te će na kraju to napraviti vama u inat.

Kako prepoznati da je dijete počelo pušiti?

Različiti su načini kako se može prepoznati da je dijete počelo pušiti. Neki su od njih očiti i nalaže ih zdrava logika, ali ključno je da je roditelj uključen u život svog djeteta i da obraća pažnju čak i na najmanje sitnice koje se mogu čini nevažnima.

Odjeća koja ima miris cigareta

Jedan od najočitijih znakova da je dijete počelo pušiti, upravo je odjeća koja miriše ili bolje rečeno smrdi na cigarete. Roditelji koji su nepušači to će zasigurno primijetiti, dok bi roditeljima koji su pušači ovo možda moglo i promaknuti s obzirom na to da su se sigurno naviknuli na miris cigareta. Ako tinejdžer odlazi s društvom u kafiće u kojima se puši, moguće je da će tvrditi da se odjeća osjeti po cigaretama zbog drugih koji puše i to zbilja može biti istina, ali najčešće (budimo realni) nije.

Zadah se osjeti po cigaretama

Ovo je itekako očiti znak da vaše dijete puši i nema te laži koja će to prikriti, međutim djeca su itekako kreativna u prikrivanju tog poroka, što nas dovodi do sljedećeg znaka kako možete prepoznati da vaše dijete puši.

Učestalo žvakanje žvakaćih guma

Kako bi tinejdžer prikrio loš zadah uzrokovan cigaretama, pribjeći će različitim načinima sredstvima koji će mu u tome pomoći. Jedan od njih svakako su žvakaće gume. Ako vaše dijete svaki put žvače žvakaću gumu kada dolazi kući, moguće je da upravo na taj način želi prikriti zadah koji cigarete uzrokuju.

Žuti prsti

Sigurno ste primijetili da pušači imaju žute tragove na prstima između kojih drže upaljenu cigaretu. Potrebno je neko vrijeme pušenja cigareta da bi se ti tragovi pojavili, a ako ih primjećujete kod svog djeteta, to je očigledan znak da vaše dijete već neko vrijeme puši.

Prebrzo trošenje džeparca

Kutija cigareta izrazito je skupa i može se smatrati „luksuzom“ u današnje vrijeme. Ako vaše dijete prebrzo potroši džeparac koji mu dajete, a nema opravdanje na što je novac potrošio, moguće je da kupuje cigarete.

Pronalazak cigareta među djetetovim stvarima

Ako ste pronašli cigarete među stvarima svog djeteta, to je i više nego očiti znak da vaše dijete puši. Većina će reći da cigarete čuvaju za nekog od prijatelja, ali većinom je to laž kako roditelji ne bi otkrili da puši.

Osobno iskustvo

Imam 26 godina i pušač sam od svoje 18. godine. Ne ponosim se time i itekako sam svjesna koliko je to štetno, kako za zdravlje tako i za moj novčanik. Osim toga, izrazito neprivlačno izgleda, ali sve to još uvijek me nije natjeralo da prestanem pušiti. Prvu cigaretu zapalila sam u nižim razredima osnovne škole i sada kada to pišem, jasno mi koliko zastrašujuće zvuči. Razlog je isti kao i kod većine – društvo je to radilo i ja sam se htjela uklopiti. Sjećam se da mi se cigarete tada uopće nisu sviđale, štoviše, bile su mi odvratne. Naravno, roditelji su odmah primijetili što radim. Oni nisu pušači i u našoj kući se nikada ne puši, tako da su miris cigareta osjetili bez ikakvog problema. Ja sam bila premala da bih smislila neku dobru laž i jednostavno sam priznala. Srećom, nisu reagirali kroz deranje i svađu, već kroz konstruktivan razgovor prilagođen mojoj dobi tada. Njihov pristup kao i to što mi se cigarete nisu sviđale, doveli su do toga da uistinu do punoljetnosti više ne zapalim ni jednu cigaretu iako su vršnjaci oko mene masovno pušili.

Kada sam napunila 18 godina, ne znam što mi se „u glavi“ dogodilo. Pomislila sam: "Aha, sada sam punoljetna i mogu bez problema kupiti cigarete!“ i na prvom kiosku kupila sam svoju prvu kutiju. Realno, mogla sam ju bez problema kupiti i prije 18. godine jer u Hrvatskoj to uopće nije problem, što svakako doprinosi tome da toliki broj djece puši. Sjećam se da je ta prva kutija trajala mjesec dana, što je stvarno dosta. S vremenom sam počela pušiti više, što je neki prirodni tijek kod svakog pušača.

To je postao moj ritual koji mi pruža neku vrstu zadovoljstva i smirenja. Cigareta uz kavu i nakon obroka nešto je što rijetko propuštam. Tješi me činjenica što mislim da ipak nisam strastveni pušač i da mogu prestati ako to uistinu budem željela. Naime, kada odem kod roditelja, danima ne zapalim nijednu cigaretu i ne osjećam se nervozno zbog toga. Ima još primjera kada danima nisam pušila i to me tješi te sam mišljenja da ću kada to uistinu budem željela baciti cigarete i više im se neću vratiti jer svjesna sam kao i svaki drugi pušač koliko to nije dobro za mene.

Foto: Canva / Unsplash

Pripremila: