Opekline od sunca mogu biti iznimno opasne – pomaže li nam jogurt ako "izgorimo" i kako?

Mnogima je godišnji odmor već započeo, a nekima će vrlo brzo. Ljeti smo više izloženi suncu, a s dolaskom visokih temperatura češće se odlučujemo za odlaske na ljetovanje u destinacije uz more, jezero ili ocean. Svi smo već svjesni da su sunčeve zrake opasne, posebice nakon prvog izlaganja jakom suncu kada najčešće "zaradimo" prve opekline. Te opekline javljaju se najčešće u obliku crvenila, a nerijetko i svrbeža i boli te ponekad nastaju i mjehurići ispod oštećene kože.

Promjene se ne moraju pojaviti odmah, već najčešće 4 do 6 sati nakon neodgovornog izlaganja suncu. Crvenilo obično nestaje nakon nekoliko dana te se koža počinje ljuštiti. Kod jačih opeklina mogu se pojaviti glavobolja, povišena temperatura, mučnina, groznica ili slabost pa je tada ipak bolje potražiti medicinsku pomoć.

 

Jogurt sadrži sastojke koji imaju pozitivan učinak na kožu

Vjerojatno ste svi do sada već čuli za nanošenje jogurta na opekline. Pomaže li on zaista kod opeklina ili je to samo mit? Osim što takvoj koži godi rashlađeni jogurt, on pomaže umiriti te ublažiti opekline. Jogurt sadrži vitamin A, aminokiseline, proteine, masti i mliječne kiseline, a to su sve sastojci koji su dobri za kožu. Izuzevši toga, sadrži i probiotike i enzime koji su djelotvorni u liječenju oštećene kože.

 

Stručnjaci savjetuju da budete oprezni

Unatoč svim prednostima koje jogurt može imati, stručnjaci savjetuju da budete oprezni s upotrebom jogurta i sličnih pripravaka na oštećenoj koži, osobito ako je koža inače sklona alergijama ili osjetljiva jer može doći do pojave alergijskih reakcija ili iritacija. Savjetuju upotrebu gelova na bazi aloe vere i sličnih sastojaka.

Ako je jogurt jedino što imate u danom trenutku, pobrinite se da bude rashlađen i da vam ruke budu čiste. Potrebno je nanijeti ga direktno na opekotine i ostaviti da djeluje desetak minuta, potom isprati vodom. Taj postupak može  se ponoviti i nekoliko puta dnevno.

 

Potencijalno štetne posljedice korištenja jogurta

Kao najveći nedostatci ističu se činjenice da jogurt može začepiti pore i uzrokovati ili čak pogoršati postojeće akne, osobito ako se ne upotrebljava obični jogurt, već voćni ili neki slični. Osim ovih akutnih posljedica, opekline izazivaju i dugotrajne štetne posljedice jer ubrzavaju starenje kože te povećavaju rizik za nastanak tumora kože kasnije u životu. Čak i samo jedna opeklina od sunca u djetinjstvu ili adolescenciji nakon koje se pojave mjehurići, dvostruko povećava rizik za nastanak melanoma, najzloćudnijeg tumora kože.

Zaključak

"Bolje spriječiti nego liječiti!" Pripazite na to da se ne izlažete predugo suncu, posebice u razdoblju od 12 do 17 sati. Kada se i izlažete suncu, namažite se kremama za sunčanje sa zaštitnim faktorom i budite u hladovini ako je moguće.

Foto: Canva / firstderm.com

Pripremila: