mini zalogaji
6 jednostavnih recepata za slane mini zalogaje


  • Anabolic plain Jane
  • PB&J bites
  • Skyromato
  • Fructose screwer
  • Pizza on crack-er
  • 'nana&pb disc



Ljeto je, vruće je i vjerujem da se rijetko tko budi ujutro i jedva čeka upaliti pećnicu, no to ne odgađa boravak u kuhinji jer jesti se mora. Kako je ono Bill Gates rekao jednom prilikom da uvijek bira lijene ljude jer „lijeni ljudi nađu najlaganiji način za obavljanje najtežeg posla“, činilo mi se dovoljno relevantno za pravljenje zanimljivih „finger food“  recepata kad dođu gosti ili kad se priprema proslava nečega. Zanimljivo je sjeckati, praviti, slikati i na kraju, najesti se. Ispod je šest recepata pogodnih za ove vruće dane,od kojih su tri slana, a tri slatka te ni za jedan nije potrebna uporaba pećnice.







Anabolic plain Jane


Sastojci
tost
pureća/pileća prsa (salama)
skyr 
senf 
rajčica


Priprema

·         - prepržiti tost u tosteru ili na tavi (bez ulja)

·         - tost podijeliti na četiri dijela

·         - u posudici pomiješati skyr i senf te premazati komadiće tosta

·         - salamu prethodno narezati na četvrtine za svaku četvrtinu tosta te poslagati na premazani tost

·         - dodati polovicu ili četvrtinu cherry rajčice na svaki komadić



PB&J bites


Sastojci
tost
maslac od kikirikija
pekmez po ukusu


Priprema

·        - prepržiti tost i podijeliti na četiri dijela (ili 16 za jako male zalogajčiće)

    - premazati kikirikijem od maslaca na jedan komadić tosta, a na drugi pekmez po ukusu




Skyromato


Sastojci
skyr
senf
rajčica
peršinov list za dekoraciju


Za low-carb ljubitelje…



Priprema

·         - oprati cherry rajčice, odrezati gornji dio „kapicu“ i izdubiti nutrinu rajčice

·         - u posudici pomiješati žlicu skyra s pola žlice (ili ovisno o ukusu) senfa

·         - napuniti rajčice smjesom i ostaviti u hladnjaku

·         - ukrasiti peršinovim listom nakon što „odstoji“


Fructose skewer


Sastojci
jabuka
banana
kiwi
grožđe
kruška
nektarina
limunov sok


Priprema

·     - voće izrezati na kolutiće (ili oblik pogodan za „ražnjić“) te premazati limunovim sokom      kako bi se spriječila oksidacija voća (smeđa boja)

·     - voće nabosti na ražnjić te staviti u hladnjak




Pizza on crack-er


Sastojci
rižini (kukuruzni, pirovi…) krekeri
pasirana rajčica ili kečap
kuhana šunka ili pileća/pureća prsa
origano 
opcionalno: svježa paprika, krastavci


Priprema

·         - namazati kreker pasiranom rajčicom ili kečapom

·         - staviti origano i na to sir te staviti na 1 minutu u mikrovalnu pećnicu

     - dodati šunku ili bilo koji drugi oblik mesa i povrća po izboru





'nana&pb disc


Sastojci
petit keks
banana
kikiriki maslac


Priprema

·         -  namazati petit keks kikiriki maslacem

·         -  izrezati bananu i poslagati na namazani petit keks, zatim 

namazati kikiriki maslacem još jedan petit keks i staviti na poslagane banane te ostaviti da odstoji kako bi se keks smekšao i manje mrvio
·       

Znate li što je fruit chaat? Imamo recept!



Autorica: Iva Musa

Foto: Canva/Ženski recenziRAJ

Pripremila:
Ženski RecenziRAJ
Tagovi:

vaš komentar

Prijavi se putem

komentari

Za ovaj članak nema komentara.