Mokar kupaći uzrokuje infekcije - mit ili stvarnost?
Svi znamo da je glavni neprijatelj zdravlja na Balkanu propuh! A za drugo mjesto vodi se tijesna borba između sjedenja na hladnom betonu, izlaženja s mokrom kosom i ljetnog favorita – mokrog kupaćeg. I dok nekima roditelji još od malih nogu objašnjavaju najjednostavniji način kako se ispod ručnika presvući pred punom plažom na kojoj nema presvlačionice, a da ne pokažu više od namjeravanog, drugi bezbrižno legnu u mokrim kupaćima i čekaju da se, kao i ostatak tijela, osuše pod sunčevim zrakama.
Infekcije mokraćnog sustava sve su one infekcije koje zahvaćaju bilo koji dio mokraćnog sustava, no u ovome kontekstu najčešće ćete čuti za upalu mokraćnog mjehura ili cistitis. Simptomi prema kojima se najčešće prepoznaje, jesu bolno mokrenje i pečenje prilikom istog, učestalo mokrenje malih količina urina te jaki nagon na mokrenje. Mokraća je često tamnija nego inače i gusta, a može biti i neugodnog mirisa.
Informacija o tome da će boravak na plaži u mokrom kupaćem izazvati infekciju, stara je vjerojatno kao i kupaće. Ipak, ostaje pitanje radi li se o mitu ili stvarnosti. U bespućima interneta ima članaka koji zastupaju (i podupiru) i jedan i drugi stav, ali mokre kupaće gać(ic)e ne mogu uzrokovati infekciju mokraćnog sustava! Infekciju mokraćnog sustava mogu izazvati jedino patogeni mikroorganizmi (virusi, bakterije i gljive) u trenutku kada oni ili njihovi toksini (tvari koje otpuštaju) uđu u mokraćni sustav i nadvladaju razne mehanizme obrane koje je naš organizam razvio.
Infekcije mokraćnog sustava učestalije su u žena jer zbog anatomskih razlika imaju puno kraću uretru, tj. mokraćnu cijev (dio mokraćnog sustava koji započinje u mokraćnom mjehuru dok se vanjski otvor nalazi na vulvi, između klitorisa i ulaza u rodnicu). Zbog dužine, odnosno nedostatka dužine uretre, puno je „lakše“ bakterijama dospjeti do ženskog nego do muškog mokraćnog mjehura. Točnije, razlika u dužini uretre jedan je od uzroka zbog čega su žene sklonije infekcijama mokraćnog sustava od muškaraca. A možda je to i jedan od razloga zbog kojeg su žene sklonije presvlačenju na plažama od muškaraca.
Kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava?
Iako mokar kupaći nije povezan s razvojem infekcije mokraćnog sustava, postoje neke druge „mjere opreza“ koje se preporučuje poduzeti kod sprječavanja infekcije, odnosno kod sprječavanja reinfekcije kod osoba sklonih mokraćnim infekcijama. Preporučuje se redovita i dovoljna hidracija uz redovito mokrenje, posebno kada postoji nagon za mokrenjem. Tuširanje je bolji odabir od kupanja, a preporučuje se i nošenje pamučnog, prozračnog donjeg rublja u odnosu na sintetske materijale koji potiču znojenje. Važno je naravno naglasiti i higijenu intimnog područja, a kod žena i ispravno brisanje istog nakon mokrenja koje bi trebalo biti od naprijed prema međici, kako bi se spriječilo prenošenje potencijalnih uzročnika iz završnog dijela probavnog sustava.
Detaljnije upute o terapiji (i prevenciji) možete dobiti kod izabranog liječnika, ovisno o tome koji je dio mokraćnog sustava zahvaćen te koji je uzročnik infekcije. Unatoč svemu napisanom, ja se i dalje većinom presvlačim, pazim na propuh i ne sjedim na hladnom betonu… (Prokletstva mokre kose ipak sam se nekako uspjela riješiti). Stare navike teško umiru!
A kakve su vaše navike?
Foto: Canva
- Pripremila:
- Ena Paparić
