Po čemu se razlikuju AHA i BHA kiseline i tko ih treba upotrebljavati?

Do sada smo svi sigurno čuli za AHA ili BHA kiseline i proizvode koji ih sadrže u većoj ili manjoj koncentraciji. Što kada unatoč trudu ne uspijevate pomoću kiselina riješiti problem na koži? Možda ste odabrali krivu kiselinu. Ne brinite jer ćemo vam u današnjem članku objasniti koje kiseline najdjelotvornije djeluju na određene kožne probleme i nedostatke s kojima se suočavamo.

Prije prve upotrebe preporučuje se napraviti patch test

Rukovanje i korištenje kiselina na koži može biti izuzetno opasno, posebice ako bez opreza dođe do miješanja s još nekim skincare proizvodom koji sadrži aktivne sastojke. Također, prije stavljanja kiseline na lice savjetujem da napravite mali tzv. patch test. Jako malu količinu kiseline stavite na područje vrata ili uza uha (tamo je koža najsličnija onoj na licu) i pričekajte. Ako ne dođe do neke drastične reakcije kao što je intenzivno peckanje, ljuštenje ili bol, kiselinu možete nanijeti i na kožu lica.

Mala količina nelagode i lagano crvenilo nakon korištenja uglavnom je normalno jer je ipak riječ o kiselini. Nanošenje hidratantne kreme i SPF faktora pri izlasku iz kuće nezaobilazan je korak pri korištenju kiselina.

AHA kiseline - tko ih treba upotrebljavati?

Alfa-hidroksi kiseline namijenjene su površinskom ljuštenju mrtvih stanica kože. Ove kiseline još možemo nazivati i kemijskim pilinzima jer njihovo djelovanje potiče eksfolijaciju kože čime omogućuje koži da se obnovi te zadrži zdrav i mladolik izgled. Problemi koje ovim kiselinama možete riješiti ili ublažiti, mrlje su i pjege od sunca, smeđi ožiljci od akni, sitne bore. Ako želite mrvicu posvijetliti lice, ujednačiti ten i istaknuti prirodni sjaj, AHA kiseline najbolji su odabir.

Najveća koncentracija AHA kiselina koja je preporučena za svakodnevnu upotrebu, iznosi 15 %, međutim na tržištu postoji sve više proizvoda koji sadrže koncentracije do 30 % pa pripazite na razumno i umjereno korištenje. Ako se do sada niste susreli s kiselinama i njihovim učinkom, preporučujem vam savjetovanje sa stručnjakom. U profesionalnim salonima koji imaju kontrolirane uvjete (čitaj: sigurnije) za tretiranje kože mogu se rabiti koncentracije do visokih 70 %. Najpoznatije su AHA kiseline glikolna i mliječna kiselina, dok se mrvicu manje koriste grožđana, jabučna i limunska.

 

Glikolna kiselina

Velika prednost glikolne kiseline u odnosu na ostale AHA kiseline leži u njihovoj molekularnoj strukturi. Naime, njezina je masa najmanja te joj to omogućuje prodiranje u slojeve kože. Usto, vrlo se lako otapa u vodi i ima visoka antioksidativna svojstva. Glavni učinci glikolne kiseline odnose se na poticanje rasta stanica kože, ujednačenost tena, proizvodnju kolagena i uklanjanje starih kožnih stanica. Ostale kiseline iz skupine dijele ista svojstva, ali najdjelotvornija od kiselina zasigurno je glikolna.

 

 

BHA kiselina - za koje je kožne probleme učinkovita?

Takozvana beta-hidroksi kiselina. Jedina je kiselina iz ove skupine salicilna. Njezino djelovanje na kožu sklonu aknama nemoguće je umanjiti. Gotovo svaki gel za čišćenje lica u svojim sastojcima sadrži određeni postotak salicilne kiseline. Ono po čemu se njezino djelovanje razlikuje u odnosu na AHA kiseline, dubina je prodiranja u kožu.

BHA kiselina prodire u dublje slojeve kože. Višak sebuma, neujednačeni ten, nečiste i masne pore, bore i crvenilo samo su neki od problema s kojima se BHA kiselina uspješno hvata u koštac. S obzirom na to da salicilna kiselina ima mnogo jače djelovanje od bilo koje AHA kiseline, najveća je dopuštena koncentracija 2 %. Također, naglasila bih da kiseline nisu namijenjene svakodnevnoj uporabi. Iako imaju mnogo pozitivnih učinaka, povećavaju osjetljivost kože što ju čini ranjivijom na vanjske utjecaje, posebno na UV zračenje. 

 

Koja je razlika između ovih kiselina?

AHA i BHA djeluju na proces starenja, pojačavaju tonus kože, ujednačavaju ten, smanjuju pojavu akni, zaglađuju kožnu teksturu i uklanjaju mrtve stanice kože.  Salicilna kiselina djelotvornija je u borbi protiv problema s kojima se bore djevojke masne i mješovite kože, dok AHA kiseline imaju mrvicu blaži pristup jer ne prodiru u dublje slojeve epidermisa. To ih čini idealnim za početnike i djevojke koje žele na blaži način oživjeti kožu. One vam neće drastično promijeniti stanje kože, ali će vam lice izgledati zdravije i odmornije. Za ozbiljniji pristup bolji je odabir salicilna kiselina.

Kiseline se često nazivaju i eliksirima ljepote upravo zbog njihovog efikasnog djelovanja. Vrlo je teško posebno odrediti i definirati koja kiselina najbolje djeluje na koji kožni problem jer im je djelovanje slično.

Za najveću djelotvornost i „pokrivanje svih strana“ preporučila bih proizvod koji u sebi sadrži kombinaciju AHA i BHA kiselina.

Jedan je od kvalitetnijih i djelotvornih seruma The Ordinary AHA 30 % i BHA 2 %.  Pomoći će vam u borbi s aknama, začepljenim porama, izrazito masnom kožom, borama i kožom bez sjaja, a nećete morati previše razmišljati o kombiniraju različitih kiselina.

 

Tko treba isključiti kiseline iz svoje skincare njege?

Korištenje kiselina ne preporučuje se ako vam je koža jako nadražena, suha ili ima trenutačno aktivne upalne procese.  Nanošenje kiselina na svježe rane ili porezotine može dovesti do pogoršanja stanja. Svaka će koža na kiseline reagirati drugačije. Malo crvenila ili osjećaj suhoće nakon ispiranja normalna je pojava, no ako vam se koža počne ljuštiti, perutati ili se pojavi bilo kakav oblik osipa, potrebno je prestati s korištenjem ili povećati razmak između korištenja. Ako u skincare rutinu uvodite kiseline, obavezno je korištenje kreme s visokim zaštitnim faktorom.

 Autorica: Kristina Klasnić Ihasz

Foto: Canva