Folikulitis ili urasle dlačice - saznajte kako ih izbjeći ako se često brijete

Folikulitis je infekcija folikula dlake, promjena koja je učestala i bezopasna, ali jako iritantna. Najčešće je uzrokovan bakterijom roda Staphylococcus aureus ili Pseudomonas aeruginosa. Infekcija može snažno oštetiti dlačni folikul te se dlake nakon toga lako iščupaju. Čvrste dlake mogu se kovrčati i ulaziti ponovno pod kožu, što dovodi do novog podražaja čak i bez stvarne upale ili sama dlaka ne mora biti dovoljno jaka da probije kožu, čime ostaje zarobljena ispod kože i opet izaziva upalu. Folikulitisi se kod muškaraca javlja na vratu i bradi, a kod žena je to bikini zona i donji ekstremiteti. 

Kako prepoznati folikulitis?

Folikulitis je najlakše prepoznati po površinskom crvenilu kože na kojem se nalaze papule i pustule ili upalni čvor oko dlačnog folikula.  Drugim riječima, najlakše ćemo ga prepoznati kada vidimo crvenu kuglicu iznad površine kože koja boli i pecka na dodir. Od simptoma se javljaju neugodna bol i svrbež, a najčešće se nalaze na vratu, bradi, stražnjici, nogama.

Najčešći je krivac, pogađate, brijanje!

Folikulitis se češće javlja kod određenih skupina ljudi, primjerice kod ljudi koji boluju od šećerne bolesti, imunokompromitiranih, pretilih osoba, osoba koje su na učestaloj terapiji antibioticima. Kao glavni krivac nastanka folikulitisa u općoj je populaciji brijanje.

Najčešće se dijagnosticira već kod kuće, a kod liječnika opće medicine ili dermatologa odlazi se u težim slučajevima. Kao definitivna dijagnostika bakterijskog folikulitisa može se učiniti mikrobiološka pretraga promjena na koži, kao i kompletna krvna slika.  

Kako liječiti folikulitis?

Cilj je prilikom liječenja ove bolesti prorijediti broj dlaka da ne bi urastale, a time bi se smanjila i potreba za njihovim uklanjanjem, prvenstveno britvicom i/ili voskom. Promjene na koži ne smiju se dirati, istiskivati, pritiskati, češati. Počnimo od jednostavnih savjeta kao što je tuširanje toplom vodom kako bi se pore na našoj koži otvorile, a dlačice omekšale. U slučaju brijanja britvicom potezi bi trebali biti u smjeru rasta dlačica. Zbog higijene poteze ne bi trebalo ponavljati na istome mjestu. Ako odmah osjetite žarenje i peckanje, preporučuje se stavljanje hladnih obloga. 

Prije samog brijanja potrebno je napraviti piling tijela. Osobno mi se kao jedan od boljih pilinga pokazao Collistar Talasso Scrub (na Lijepa.hr 700 ml košta oko 200 kuna, a u Muelleru  je oko 400 kuna). Time ćemo ukloniti mrtve stanice pa dlaka i dlačni folikul neće biti više toliko opterećeni, odnosno dlaka će moći sama izići na površinu. U ovu se svrhu mogu upotrebljavati i pilinzi iz kućnih radinosti. Nakon brijanja kožu je potrebno nahraniti nekom od hidratantnih krema. Izdvojila bih Lactovit Lactourea kremu (oko 30 kuna u gotovo svim drogerijskim marketima). 

Što biste trebali izbjegavati?

Potrebno je ukloniti provocirajuće faktore kao što su uska odjeća, loše ili tupe britvice, već korištene jednokratne britvice, dugo sjedenje prekriženih nogu ili druge situacije u kojima se rizične regije pretjerano znoje.  Veoma je bitno održavati kožu čistom. Bilo bi dobro koristiti se protubakterijskim sredstvom kako bismo spriječili nastanak novih infekcija ili širenje na druga mjesta. Neke bakterije prirodno žive na koži te ondje ne stvaraju problem, međutim ako uđu pod kožu, nastaju upalne reakcije koje je potrebno tretirati antibakterijskim tvarima. 

Upaljenu dlaku potrebno je steriliziranom pincetom izvaditi. To nije problem ako dlaka jasno viri van, ali najčešće se radi o dlakama koje nisu uspjele probiti kožu i ostaju zarobljene ispod. Tada se ne preporučuje kopanje po rani kod kuće!  Savjetuje se prehrana s manje šećera, bijelog brašna, ali i zasićenih masnih kiselina.  


 

Folikulitis uzrokovan brijanjem - kako ga izbjeći?

Ako se radi o folikulitisu uzrokovanom brijanjem, možete pokušati upotrebljavati baby puder (u razumnim količinama) kako bi spriječio znojenje (time i vlaženje regija) i izlučivanje viška sebuma. Ponovimo još jednom, jednokratne britvice napravljene su da se upotrebljavaju jednom (u suprotnome bi trebalo dezinficirati ju). Britvicu ne bi trebalo dijeliti ni s kim. Kao posljednje, trebali bismo jednu britvicu rabiti za pazuhe i noge, a posebnu za intimne dijelove. Lokalno se možemo koristiti kremama koje sadrže cink (koji ima protuupalna i antibakterijska svojstva), na primjer Uriage Hyseac SOS pasta, nešto blaži Sudocrem i jako poznata krema iz dm-a Prep Original (koju sam otkrila u grupi).  

Pomoćno sredstvo u kući može biti ulje čajevca. Iako isprva zvuči kao da ga nije lako nanositi, može se kapnuti par kapi u šapom za tuširanje. Kao i za ostale uzroke nadražene kože, i u ovom slučaju pomaže termalna voda koja ima umirujuća svojstva. Također, često se susrećem s folikulitisom na samom tjemenu, kada kao dobar kućni pripravak može poslužiti češnjak. Češnjak se očisti i stavi na mjesto promjene te odstoji ondje nekoliko sati. Antibakterijska svojstva djeluju na upalne promjene. 

U slučaju da je vidljiva gnojna promjena, savjetuje se lokalno postaviti crnu mast kako bi gnoj što prije izašao iz zatvorenog prostora. U iste se svrhe preporučuju sljez i čičak. U slučaju da folikul pukne, a sadržaj izađe, ulje gospine trave pokazuje svoje ljekovite učinke. Lokalno se možemo koristiti klindamicinom 1 % (losionom ili gelom), a u nekim se slučajevima prilikom tuširanja može rabiti benzoil peroksid 5 %. Vrlo je bitna dostatna hidratacija kože. 

Osim navedenog može se iskoristiti AHA kiselina za tijelo koja regulira površinski sloj kože i odstranjuje mrtve čestice s površine (Green girl – Love Letters). U slučajevima kada se radi o folikulitisu na stražnjici, može se pokušati i s BHA kiselinama dva do tri puta tjedno. Tek kod opsežnih upala ili upala u blizini nosa, koje lako mogu doći do samoga mozga, preporučuje se piti antibiotik kao što je cefaleksin. U slučaju da infekcija napreduje, kao rješenje nudi se fotodinamička terapija ili lasersko uklanjanje dlaka. 

Metode uklanjanja infekcije

Fotodinamička terapija uključuje fotokemijske reakcije koje nastanu međudjelovanjem fotosenzibilizirajuće tvari, vidljivog svjetla i kisika. Lasersko uklanjanje dlaka pokazuje se zadnjom opcijom. Metoda je skupa i potrebno je ponavljati ju. Ovim pristupom smanjuje se broj (gustoća) dlaka na zahvaćenom području, a time i vjerojatnost same infekcije. Laser prodire dublje u kožu (dublje u usporedbi s IPL tehnologijom) i uništava sam korijen dlake. IPL (intense pulsed light) je najznačajniji način uklanjanja uraslih dlačica. Ovim načinom smanjuje se broj folikula i dlačica, a ako nema dlaka, nema ni urastanja. Tretmani su bezbolni i pravilnim korištenjem ne dovode do dodatne iritacije kože. Korijen dlake ostaje u fazi mirovanja pa smo neko vrijeme mirni i zaštićeni od nastanka i rasta novih dlaka. Prednost je ove metode što se može raditi kod kuće pomoću različitih IPL uređaja. 

Folikulitis može biti vrlo neugodna pojava kod muškaraca i žena. Njegov najveći problem je taj što često nema adekvatnog liječenja, već nakon nekog vremena sam nestane, ali se i vrati. Do sada se najviše radilo na uklanjaju posljedica, a vrlo malo na samom uklanjanju uzroka nastanka folikulitisa. Do nekih malo boljih vremena nadam se da će svatko pronaći ponešto za sebe u suzbijanju ove promjene. Ne zaboravite - svi ih imamo, nitko nije imun na to i nemojte se sramiti, skrivati i dodatno odijevati, već uživajte u svakome danu. 

Foto: Unsplash